最重要的是,他发现了一件事。

    那就是当他发泄完身上所有力量后,不仅食量增加,晚上累了修炼真气的时候,真气增长的速度竟然比平时快了一倍。🀵🁈

    一阵🍣子下来,连🊬📝🛵体质也上升不少,🂛🏢🛰这让他怎么能停下来呢?

    散打除了拳🆃法和腿法,还有步法和肘法、膝🍊🆕🏖法。

    肘法有五,曰上挑肘、沉肘、摆肘、顶肘、回身肘;🆩膝法有三,曰:撞膝、🋂🖠🔂飞膝。📫

    肘膝在战斗中一向用来攻击,多是用来挡护,但🛚一旦用到,⛈😘就是绝杀。毕竟肘膝是关节所在,一旦加上重力击打🉨,不死也要半条命。

    步法在散打中有很重要的位置,因为步法的灵活与否,直接关系到战斗中进攻、防守及反击的效率。🇒🗿♲在公良前世的拳法谚语中,有这么一句话:“步不活则拳乱,步不快则拳满。”

    中国武术在步法🊬📝🛵方面有很严苛的要求,有的步法更是占据着绝对位置。

    在散打对敌战斗中,与对手的距离是不断变化的,均要依🏍😰🄿靠步法来维持自身的平衡,并破坏对方的节奏。

    散打步法有八种,最基本的是滑步,还有垫步、上步、🃐🖽😂撤步、插步、盖步、环绕步。

    只有练🈲🂔好这些步法,并达到随心所欲的地方,才能保证身法、拳法和腿法的🋂🖠🔂施🋎😉展。

    公良前世,有些拳手打拳的时候总是喜欢跳来跳去,一方面是为了灵活换步,二来是为了防备攻击。但这样一来就造🞈成下盘不稳,让对手有机可乘。所以有人就在原地迅速移动,看起来就像舞蹈的“幽灵舞步”一般。

    公良站在绑着沙袋的树前,不时以拳法重击,腿法抽打,或者来个肘击、膝撞,速度之快,让🌚⛎🙒人眼花缭乱。

    圆滚滚在旁边看他打拳,一时来了兴趣,也双脚站起来学公良🛓🛽“嗷嗷”叫🚟着打拳。

    公良看了,感觉好笑,就上前说道:“来,我教你🛆🚊。”

    说着,就🕜🊙上前从后面抓住它的🌺🄈🞴手臂,将它🐜🀨的爪子捏成拳,一拳一拳的往前打。

    教了一会儿,就放开让它自己来。

    圆滚滚按着他教的,🂱💩在原地一拳一拳🕠🋂🖜的打着,只是屁股那么⛈😘翘怎么回事?

    公良左右看了看🊬📝🛵,找了根木棍敲道:“收腹、🃫🚬挺胸、缩屁股,你屁股翘这么高干什么,你又不是企鹅。👬🋺🞛”

    圆🙟滚滚🈲🂔可不知道什么叫企鹅,不过却听话的照🃫🚬做,打了几下,还可以。