四岁。

    郑毅修炼《食灵决》,修为突破至第五重!

    这种修行速度,完全是他压榨自身潜力、降低寿命而获得的成果。

    不止修真,就连他的武道修炼速度也极快,五禽炼体拳他已经完全掌握。

    武道炼体境,他已然踏入了第一重。

    炼皮!

    “当官,有九品十八级!”

    “一品宰相,九品巡检。”

    “而武道修为,也有三境十二重!”

    “炼体境:炼皮、炼肉、炼筋、炼骨、炼脏、炼髓、换血!”

    “炼气境:凝气、宗师、先天、通灵!”

    “炼神境只有一重,名为:武神!”

    “炼皮,皮膜结实,抗击打力大增。乃是武道第一重!”

    “炼肉,肌肉结实饱满,反应快捷。各种高难度动作都可达成!”

    “炼筋,筋膜伸缩强劲,爆发力量凶猛,身体敏捷。”

    “炼骨,骨骼坚硬,洞穿力强大,更为敏捷,抗击打力更强。全身铜皮铁骨,坚硬如钢!”

    “炼脏,通过呼吸吐纳使内脏强大,呼吸连绵深远,体力悠长,大成后方能灵肉合一,耐久力大增!”

    高台之上,洪争大声喝道。

    随着他的大喝,台下数百位孩童,全都开始习武起来。

    随着一声声大喝,周围气息翻滚、烟尘漫天。