第一期录制，主要是选手们的个人才艺展示。
导师们会根据选手们的表现进行打分，得分前9名的选手有机会挑选6或7名成员和自己组队，进行下一环节的团队PK。
每位选手都有一分钟的自我介绍时间，三分钟的表演时间，和一分钟的导师点评时间。
如虹在导师席上坐的昏昏欲睡。
有些选手像是来玩似的，没经过系统训练，一首周杰伦都能唱出民歌调。
偏偏她还要表现的足够温柔和体谅，先肯定几句，再用固定句式说一句，“已经很好了，如果能再加一点感情就更好了”。
节目组需要导师们各司其职，不仅是在职能上，还有态度上。
节目发起人最严厉，声乐导师最幽默，RAP导师最直爽，她这个舞蹈导师自然成了最温柔的那个。
周烈是在第65位出场的。
那会已经下午六点多，录制也早就长达六个小时，大家又饿又疲惫。
他选了首令所有人出乎意料的歌，竟是如虹刚发布不久的新歌，《野生的爱》。
这是新歌第一次被人在节目上的翻唱。
他在唱歌的时候全程闭眼，用了立麦，双手握着话筒，那姿势像极了在祈祷。
如虹在台下听，她知道摄影机一定在拍她的表情，她勉强表现出正常神态，目光落在他身上，又远又淡。
他唱到副歌的时候，她甚至不忘随着音乐的律动点点头，俨然把这些年的表演经验都用在了此刻的镜头前。
他唱完之后，声乐导师让他自我介绍。
他紧握话筒，目光沉静：“我叫周烈，轰轰烈烈的烈，希望大家记住我，给我投票。”
如虹新一顿，声乐导师笑：“你很会组词哦？”
他说：“我只是习惯了这么介绍。”
声乐老师笑笑，说了几句俏皮话，又CUE如虹点评：“如虹这是你的歌诶，你先说说？”
导师们会根据选手们的表现进行打分，得分前9名的选手有机会挑选6或7名成员和自己组队，进行下一环节的团队PK。
每位选手都有一分钟的自我介绍时间，三分钟的表演时间，和一分钟的导师点评时间。
如虹在导师席上坐的昏昏欲睡。
有些选手像是来玩似的，没经过系统训练，一首周杰伦都能唱出民歌调。
偏偏她还要表现的足够温柔和体谅，先肯定几句，再用固定句式说一句，“已经很好了，如果能再加一点感情就更好了”。
节目组需要导师们各司其职，不仅是在职能上，还有态度上。
节目发起人最严厉，声乐导师最幽默，RAP导师最直爽，她这个舞蹈导师自然成了最温柔的那个。
周烈是在第65位出场的。
那会已经下午六点多，录制也早就长达六个小时，大家又饿又疲惫。
他选了首令所有人出乎意料的歌，竟是如虹刚发布不久的新歌，《野生的爱》。
这是新歌第一次被人在节目上的翻唱。
他在唱歌的时候全程闭眼，用了立麦，双手握着话筒，那姿势像极了在祈祷。
如虹在台下听，她知道摄影机一定在拍她的表情，她勉强表现出正常神态，目光落在他身上，又远又淡。
他唱到副歌的时候，她甚至不忘随着音乐的律动点点头，俨然把这些年的表演经验都用在了此刻的镜头前。
他唱完之后，声乐导师让他自我介绍。
他紧握话筒，目光沉静：“我叫周烈，轰轰烈烈的烈，希望大家记住我，给我投票。”
如虹新一顿，声乐导师笑：“你很会组词哦？”
他说：“我只是习惯了这么介绍。”
声乐老师笑笑，说了几句俏皮话，又CUE如虹点评：“如虹这是你的歌诶，你先说说？”