陈争这一拳，竟然将沙袋给打爆了，而且不是陈争用力的这一面。
沙袋之所以没有摇晃，那是因为这一拳的劲力，竟全部都被吃尽了沙袋内部，然后从背面爆发，在沙袋上被陈争击打处的背面，爆开了一个碗口大的圆洞，沙石喷射而出。[注册会员推荐该作品.]
胡雪菲张着嘴巴，甚至能吞下一只鸭蛋，久久说不出话来。
对于这种威力，她别说从练拳以来了，就算从她出生以来，都是见所未见，闻所未闻。
“其实太极拳这种发劲方法，一般我是不敢轻易用的，因为一用则必定伤人，如果搞不好，还会弄出人命的。”陈争说道。
当然会弄出人命，二百五十斤的大型沙袋，竟然都被陈争不动声色地就给打爆了，这要是打在人身上，还了得？
恐怕就算再强壮的人，也都会直接委顿倒地。
胡雪菲当初练拳击，其实目的很简单，一是为了减肥塑身，二是锻炼身体，最后是学一技防身。
而现在看来，这几点上，拳击根本远远比不上太极拳。
说减肥塑身，胡雪菲经过这两年的拳击练习，肌肉线条已经十分好了，如果再练下去，恐怕这些肌肉也就会呈块状凸起。
这样凸起的肌肉虽然健美，但对于女生来说，还真不是很好看。
而要说强身健体，拳击显然更不如太极拳了，至少太极拳的养生功效，别说拳击，任何一种拳法，都不能与之相提并论。
而且胡雪菲今天才知道，原来太极拳是这样的强劲，威力如此惊人，有这么厉害的拳术，自己还学拳击干什么？
因此片刻之后，等胡雪菲反映了过来，直接说道：“我不想学拳击了，我要学太极拳。”
“你想学太极拳也好，至少养生的功效很好，而且不伤身体。比如说，像拳击这种搏击术，都叫训练，但太极拳却是修炼。训练是伤身的，肌肉过度开发，都并不是一件好事。而太极拳虽然也要一定程度练身体，却要讲究一个度，而且太极拳发劲，也根本并不注重肌肉练得有多强。”
陈争说的没错，那些练肌肉的搏击手，尤其是越厉害的，越容易巅峰一过，伤病显现。
听了陈争这么说，胡雪菲更想要学太极拳了，就让陈争当场教她。
反正下午也没别的事情做，陈争就教给了她如何站桩，如何出拳等等这些简单基础的东西。
毕竟胡雪菲是女孩子，陈争也根本没想过她会学的多好，所以倒也没有好像教何见义等人那样苛刻，什么好玩就让她随便练练，并不要求她先有桩功。
就这样，一下午的时间转眼即过，又两人一起吃了一顿晚饭，这才将胡雪菲送了回家。
沙袋之所以没有摇晃，那是因为这一拳的劲力，竟全部都被吃尽了沙袋内部，然后从背面爆发，在沙袋上被陈争击打处的背面，爆开了一个碗口大的圆洞，沙石喷射而出。[注册会员推荐该作品.]
胡雪菲张着嘴巴，甚至能吞下一只鸭蛋，久久说不出话来。
对于这种威力，她别说从练拳以来了，就算从她出生以来，都是见所未见，闻所未闻。
“其实太极拳这种发劲方法，一般我是不敢轻易用的，因为一用则必定伤人，如果搞不好，还会弄出人命的。”陈争说道。
当然会弄出人命，二百五十斤的大型沙袋，竟然都被陈争不动声色地就给打爆了，这要是打在人身上，还了得？
恐怕就算再强壮的人，也都会直接委顿倒地。
胡雪菲当初练拳击，其实目的很简单，一是为了减肥塑身，二是锻炼身体，最后是学一技防身。
而现在看来，这几点上，拳击根本远远比不上太极拳。
说减肥塑身，胡雪菲经过这两年的拳击练习，肌肉线条已经十分好了，如果再练下去，恐怕这些肌肉也就会呈块状凸起。
这样凸起的肌肉虽然健美，但对于女生来说，还真不是很好看。
而要说强身健体，拳击显然更不如太极拳了，至少太极拳的养生功效，别说拳击，任何一种拳法，都不能与之相提并论。
而且胡雪菲今天才知道，原来太极拳是这样的强劲，威力如此惊人，有这么厉害的拳术，自己还学拳击干什么？
因此片刻之后，等胡雪菲反映了过来，直接说道：“我不想学拳击了，我要学太极拳。”
“你想学太极拳也好，至少养生的功效很好，而且不伤身体。比如说，像拳击这种搏击术，都叫训练，但太极拳却是修炼。训练是伤身的，肌肉过度开发，都并不是一件好事。而太极拳虽然也要一定程度练身体，却要讲究一个度，而且太极拳发劲，也根本并不注重肌肉练得有多强。”
陈争说的没错，那些练肌肉的搏击手，尤其是越厉害的，越容易巅峰一过，伤病显现。
听了陈争这么说，胡雪菲更想要学太极拳了，就让陈争当场教她。
反正下午也没别的事情做，陈争就教给了她如何站桩，如何出拳等等这些简单基础的东西。
毕竟胡雪菲是女孩子，陈争也根本没想过她会学的多好，所以倒也没有好像教何见义等人那样苛刻，什么好玩就让她随便练练，并不要求她先有桩功。
就这样，一下午的时间转眼即过，又两人一起吃了一顿晚饭，这才将胡雪菲送了回家。