「不要一直加大力道，好好认识自己的力量，过来！！」半个小时後，我看不过去让希尔维亚过来。
「是！！」希尔维亚放下拳头走了。
「我会依序提升拳头的力道，你自己用身TT会，我会打你肚子，你不要挡，用身T承受，好了，身T一百。」我放下刀来。
「是！！」希尔维亚点头。
「三十、六十、五十、二十、七十、四十、八十、九十，最後是一百。」我直接砸向希尔维亚的肚子，最後一拳直接将希尔维亚击飞出去。
「现在知道大致上的力道了吧，好了，再去练个半个小时在休息，在给我出错，就让你练受身一个小时。」我露出邪恶的笑容。
所谓的受身，就是指被打飞、被摔飞之後，在落地的时候卸掉冲击，从而保护身T的办法，让他们练受身的意思就是要被我不断攻击还不能还手，也就是被我打个爽的意思。
「呜，是！！」希尔维亚反SX的露出有些害怕的表情，然後马上应答。
之後果然好多了，她们对打的动作虽然有些慢，但是魔力分配得很好，不过真正累的是在这之後。
果不其然，只过了十分钟，她们的魔力开始有些紊乱了，因为累了，自然魔力控制力就弱了，不过这样子才有训练的价值。
「魔力开始紊乱了喔，我很好奇谁要多站桩兼练受身。」我露出邪恶的笑容。
「「呜！」」她们两个同时露出难受的表情。
只有在累倒的情况下才能够更好的锻链魔力控制力，再加上有兔耳萝莉在，一但察觉到有魔力暴走的现象就能及时停下。
「手、手好酸。」蕾提亚苦苦支撑着，脸上都是汗水。
「魔、魔力开始不稳了。」希尔维亚则是苦於没办法有效控制魔力，虽然拳头或者是脚的地方分配都还是可以，但是其他地方都有些乱了。
在过十分钟，希尔维亚在出掌的那瞬间，魔力乱了，把蕾提亚击飞了过来，我则是向旁边侧身躲过。
「教过你的吧，受身，当身T前倾的时候应该要？」我看着蕾提亚。
「要让身T成圆弧状，在落地的那一瞬间藉着力道向前滚。」蕾提亚一边说到，然後稳稳地落在地上。
「不错，前回转受身倒法已经可以了。」我点点头。
「那希尔维亚，下午的受身你可要多做一个小时，先去休息吧，蕾提亚，滚过来做饭了，你这家伙居然连盐巴跟糖都分不清楚。」我拉起还倒在地上的蕾提亚，直接用拖着的。
「是！！」希尔维亚放下拳头走了。
「我会依序提升拳头的力道，你自己用身TT会，我会打你肚子，你不要挡，用身T承受，好了，身T一百。」我放下刀来。
「是！！」希尔维亚点头。
「三十、六十、五十、二十、七十、四十、八十、九十，最後是一百。」我直接砸向希尔维亚的肚子，最後一拳直接将希尔维亚击飞出去。
「现在知道大致上的力道了吧，好了，再去练个半个小时在休息，在给我出错，就让你练受身一个小时。」我露出邪恶的笑容。
所谓的受身，就是指被打飞、被摔飞之後，在落地的时候卸掉冲击，从而保护身T的办法，让他们练受身的意思就是要被我不断攻击还不能还手，也就是被我打个爽的意思。
「呜，是！！」希尔维亚反SX的露出有些害怕的表情，然後马上应答。
之後果然好多了，她们对打的动作虽然有些慢，但是魔力分配得很好，不过真正累的是在这之後。
果不其然，只过了十分钟，她们的魔力开始有些紊乱了，因为累了，自然魔力控制力就弱了，不过这样子才有训练的价值。
「魔力开始紊乱了喔，我很好奇谁要多站桩兼练受身。」我露出邪恶的笑容。
「「呜！」」她们两个同时露出难受的表情。
只有在累倒的情况下才能够更好的锻链魔力控制力，再加上有兔耳萝莉在，一但察觉到有魔力暴走的现象就能及时停下。
「手、手好酸。」蕾提亚苦苦支撑着，脸上都是汗水。
「魔、魔力开始不稳了。」希尔维亚则是苦於没办法有效控制魔力，虽然拳头或者是脚的地方分配都还是可以，但是其他地方都有些乱了。
在过十分钟，希尔维亚在出掌的那瞬间，魔力乱了，把蕾提亚击飞了过来，我则是向旁边侧身躲过。
「教过你的吧，受身，当身T前倾的时候应该要？」我看着蕾提亚。
「要让身T成圆弧状，在落地的那一瞬间藉着力道向前滚。」蕾提亚一边说到，然後稳稳地落在地上。
「不错，前回转受身倒法已经可以了。」我点点头。
「那希尔维亚，下午的受身你可要多做一个小时，先去休息吧，蕾提亚，滚过来做饭了，你这家伙居然连盐巴跟糖都分不清楚。」我拉起还倒在地上的蕾提亚，直接用拖着的。