今天是个千载难逢到生理有点吃不消的一天?-_-?
大概上大学半年後开始，饮食习惯逐渐变调。
餐数要麽三缺一，要麽三缺二。
距离上一次把三餐吃好吃满的那天早就已经不可忆了~_~;
之所以会吃到三餐不是因为想变回以前的三餐日常，而是......
课b我早的室友不小心睡过头请我出去上课前先去帮她买早餐的关系XDDD
因为时间很赶，我没时间等早餐店阿姨，所以去远一点的小7??买。
午餐懒得再跑一趟，所以除去我们两个的早餐外还顺便买了自己的午餐。
早餐：双倍起司火腿蛋三明治39元
午餐：跟早餐一起买的科学面10元
晚餐：卡拉辣味J排饭75元
共计花费124元，余26元。
原本以为早餐的热量不高，结果竟然饱到下午两点才吃午餐。
惊讶归惊讶，但更多的是无奈XD
我似乎知道为什麽我的T重一直降不下来了?
BMI控制在超标0.5以内蛮长一段时间了。
可能、大概，再考虑暑假节制饮食＋运动减重吧。
先不管这个，加上昨天剩余的40元，共余66元。
破50的下个目标，当然就是100啦。
在商店万籁俱寂的周末达成应该不成问题\\
大概上大学半年後开始，饮食习惯逐渐变调。
餐数要麽三缺一，要麽三缺二。
距离上一次把三餐吃好吃满的那天早就已经不可忆了~_~;
之所以会吃到三餐不是因为想变回以前的三餐日常，而是......
课b我早的室友不小心睡过头请我出去上课前先去帮她买早餐的关系XDDD
因为时间很赶，我没时间等早餐店阿姨，所以去远一点的小7??买。
午餐懒得再跑一趟，所以除去我们两个的早餐外还顺便买了自己的午餐。
早餐：双倍起司火腿蛋三明治39元
午餐：跟早餐一起买的科学面10元
晚餐：卡拉辣味J排饭75元
共计花费124元，余26元。
原本以为早餐的热量不高，结果竟然饱到下午两点才吃午餐。
惊讶归惊讶，但更多的是无奈XD
我似乎知道为什麽我的T重一直降不下来了?
BMI控制在超标0.5以内蛮长一段时间了。
可能、大概，再考虑暑假节制饮食＋运动减重吧。
先不管这个，加上昨天剩余的40元，共余66元。
破50的下个目标，当然就是100啦。
在商店万籁俱寂的周末达成应该不成问题\\