方白笑了笑,说道“这套动作非常简单,哪怕是五六十岁的大婶都能轻松学会,不过你们可不要看它简单就轻视它,要是动作不标准的话,可能还会有反作用,这里我希望大家都能认真学,学🅆🄖♊得越好,动作越⚙👶🍗标准,对你们的伤情就越有帮助!🌚”

    其余几位兵士纷纷🖑👷相互搀扶🖋着站起来,态度认真的看着方白,脸上一副如临大敌的模样。

    方白笑容和煦,然后开始练起广播体操。

    “预备节——”

    “12345678,2234……”

    为了那丰厚的回春散,节操什么的🗙,方白此时全丢了,一套标准🏇😀♶🏇😀♶的广播体操在他身上被演练出来。

    “这样做对我们的伤情真的有帮助🗙吗?”一位伤员很不🔓⛱解。

    “当然,”那位上次跟着梁秋来过的伤员说道,“小医师难道还会骗你吗,他这药的效果你也看到了,在县⚅🏂🗕里面,我们这伤少说都要六七两白银,可人家小药师才收我们三五两白银,而且效果比他们好那么多,你还有什么不满足的?🁸🊨💷”

    另一位伤员也说道“跟着学吧,🖢反正对我们也没有害🛭☂☏处。”

    “伸展运动——”

    “12345678,2234……”

    “扩胸运动——”

    “12345678,2234……”

    这些伤员都是南安县的城卫军,平时经常训练,这套广播体操又那么简单,因此用不了多久,他们就开始能有模有样的独自练习了,动作之标准,🝳🏊😖完全是一个模子里刻出来的一样。

    一个时辰后。

    方白打开系统面板——

    大魔王系统

    力量18+

    敏捷17+

    精神17+