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波比跳虽然说军队里面一般不玩，但是他们也是知道这是什么样的运动，正常人的普🙥🌢通士兵连续100个算是体能优秀。
而陆兵直接带着其他的学员开始从活动身体起步，江彦海这边则是开始波比跳，当江彦海做🕺到第200个的时候，陆兵这🀨⚽边就忍不住回过头开始看了。
当他的进度达到300个的时候，陆兵也是有一些震惊了，300个波比跳意味着什么，他还是知道的，就算是以体能著称的一些特种部队🚭🖫🕠里面，⚱🕏🈤也未必可以完成这个数字。
它训练的是身的🆖🏦🜖器官，你的身器官在距离运动的时候，你的心跳以及你的体能消耗是非常恐怖的。
当江彦海完成500个波⚇🏒🙝比跳的时候，陆兵就彻底不知道该说什么了，旁边的那些🏮🝜学员更是看都傻了，这哥们不是从后勤部队里面出来的🃃🕄吗？
完成500个波比跳的时⚇🏒🙝候，江彦海停🙨🌷了下来，不过他也只是在原地活动了一下身体不到30秒的时间，然后就直接开始俯身做俯卧撑了。
之所以做俯卧撑，是因为现在对他来说🙨🌷，做俯卧撑🃊就相当于休息了，在🂍🍡做俯卧撑的过程中，他原本因为波比跳而不断增高的心率，呼吸等等都在快速的开始变得平稳，悠长。
三个小时的时间很快就过去了，包括陆兵在内，所有人🄶🂁都彻底的服气了，因为三个小时的时间里面，江🗍🚗彦海真的没有休🄈🞸😻息。
他程都在进行各种体能训练，俯卧撑，引体向上，以及百米冲刺的速度🂍🍡🂍🍡进行长跑……
而他们这些学♷员，可没有江彦海这么变态，他们中间训练的时候都🀞♟是需要休息的。🏮🝜
当三个💝💹小时结束，所有人集合的时候，江彦🐻海也回来了。
“报告！”江彦海跑到陆兵的面前，给他敬了一个军礼，直接开口道：“教官，我是否达到🕺要求。”
陆兵看着江彦海只是出了一身汗，但是呼吸平稳，甚至脸色都没有太大的改变，他还🙥🌢能说什么。
“行，以后所有的日常训练，你都可以自己决定来不来。”陆兵直接就点头答应了，说完之后，陆兵看着江彦海问道：“你这，你确定是搞🚭🖫🕠后勤的？”
“💞是！没错！我们没事就抱着导弹跑步玩，所以体能比较好。”江彦海大声开口道。
陆兵：“……”
你是不是觉得我傻？
其他的学员更是无语了，“行了，你们赶紧去👾换衣服，然后去♘🈮🁰上课去吧。”陆兵直接🙥🌢摆了摆手。
江彦海点🆎🎜👷点头，直接跑步向自己住宿的地方跑去，冲到自己的宿舍，江彦海快速冲了一个澡，然后更换了常服，又直接前🀨⚽往了教学楼。
波比跳虽然说军队里面一般不玩，但是他们也是知道这是什么样的运动，正常人的普🙥🌢通士兵连续100个算是体能优秀。
而陆兵直接带着其他的学员开始从活动身体起步，江彦海这边则是开始波比跳，当江彦海做🕺到第200个的时候，陆兵这🀨⚽边就忍不住回过头开始看了。
当他的进度达到300个的时候，陆兵也是有一些震惊了，300个波比跳意味着什么，他还是知道的，就算是以体能著称的一些特种部队🚭🖫🕠里面，⚱🕏🈤也未必可以完成这个数字。
它训练的是身的🆖🏦🜖器官，你的身器官在距离运动的时候，你的心跳以及你的体能消耗是非常恐怖的。
当江彦海完成500个波⚇🏒🙝比跳的时候，陆兵就彻底不知道该说什么了，旁边的那些🏮🝜学员更是看都傻了，这哥们不是从后勤部队里面出来的🃃🕄吗？
完成500个波比跳的时⚇🏒🙝候，江彦海停🙨🌷了下来，不过他也只是在原地活动了一下身体不到30秒的时间，然后就直接开始俯身做俯卧撑了。
之所以做俯卧撑，是因为现在对他来说🙨🌷，做俯卧撑🃊就相当于休息了，在🂍🍡做俯卧撑的过程中，他原本因为波比跳而不断增高的心率，呼吸等等都在快速的开始变得平稳，悠长。
三个小时的时间很快就过去了，包括陆兵在内，所有人🄶🂁都彻底的服气了，因为三个小时的时间里面，江🗍🚗彦海真的没有休🄈🞸😻息。
他程都在进行各种体能训练，俯卧撑，引体向上，以及百米冲刺的速度🂍🍡🂍🍡进行长跑……
而他们这些学♷员，可没有江彦海这么变态，他们中间训练的时候都🀞♟是需要休息的。🏮🝜
当三个💝💹小时结束，所有人集合的时候，江彦🐻海也回来了。
“报告！”江彦海跑到陆兵的面前，给他敬了一个军礼，直接开口道：“教官，我是否达到🕺要求。”
陆兵看着江彦海只是出了一身汗，但是呼吸平稳，甚至脸色都没有太大的改变，他还🙥🌢能说什么。
“行，以后所有的日常训练，你都可以自己决定来不来。”陆兵直接就点头答应了，说完之后，陆兵看着江彦海问道：“你这，你确定是搞🚭🖫🕠后勤的？”
“💞是！没错！我们没事就抱着导弹跑步玩，所以体能比较好。”江彦海大声开口道。
陆兵：“……”
你是不是觉得我傻？
其他的学员更是无语了，“行了，你们赶紧去👾换衣服，然后去♘🈮🁰上课去吧。”陆兵直接🙥🌢摆了摆手。
江彦海点🆎🎜👷点头，直接跑步向自己住宿的地方跑去，冲到自己的宿舍，江彦海快速冲了一个澡，然后更换了常服，又直接前🀨⚽往了教学楼。