这🕕样高强度锻炼，🗜🜡对于身子瘦弱的叶凌月而言，看上去是不可能完成的。
但是第🁨一天下来，叶凌月没🕛有半途而废，💕坚持了下来。
汗水滴答滴答地落🗜🜡在了地上，随着每一个迈步，地面上都会多♽🍷🌲一个水印子，🖟叶凌月浑身的肌肉和骨骼都在疯狂地叫嚣。
但她没有放弃，汗水🍪雨点般落下🇺🝨🍨，她整个人就如水里爬出来一样，跑完了两个时辰。
叶凌月才盘腿坐了下来，呼吸吐纳了起来。
叶凰玉要求她每日早晚各跑一个时辰吐纳一个时辰⚦，叶凌月🎔就加倍炼，两个时辰跑步，两个时辰吐纳。
尽管记忆不甚清晰，但叶凌月🜅⛘隐约记得，她是无意中吞服了怪鼎里🞇💀的一颗丹药后，一下子开了窍变聪明🎡的。
那颗丹药还残留着药效，🚨可以加速叶凌月锻炼🟇🛆的效果。
所以，她越是发狠的🍪锻炼，🕛体内的药力吸收的更快，算上今日，🐽🅑体内的药力应该已经吸收地差不多了。
呼哧呼哧——
犹如无数口风箱，🗜🜡叶凌月的口鼻、皮肤甚至是🟇🛆身的毛发，都在贪婪地吸收天地间的元力。
远处，叶凰玉正在暗中观察叶凌月的修炼。
叶凰玉本以为，女儿不过是一时兴起，才要求练武，可她这几日的疯狂锻炼，⚭她这个做娘的也都是看在眼里的。
那孩子，是真心要练武。
女儿的性子，坚韧如她🞁👉，这到底是祸还是福，叶凰⚦⚦玉眼底，神情复杂。
就是这时，叶凰玉的瞳仁微🕛微一动，她注意到，叶凌月的皮肤上，流淌着一层犹如出🛓🛹赤铜般的光泽。
那光泽，意味着元气🍪强化皮🕛肤，普通的拳打脚踢，对叶凌⚐🐣月再难造成大伤害。
只是强化身体皮肤，🍪🍪那可是练体第二重才能达到🕕的。
武者炼体共分九重，叶凌月早前不知何故，突破了⚦炼体第一重，叶凰玉只当是偶然。
可短短三日之内，女儿居然又突破了，这绝🝁☔不是偶然。
但是第🁨一天下来，叶凌月没🕛有半途而废，💕坚持了下来。
汗水滴答滴答地落🗜🜡在了地上，随着每一个迈步，地面上都会多♽🍷🌲一个水印子，🖟叶凌月浑身的肌肉和骨骼都在疯狂地叫嚣。
但她没有放弃，汗水🍪雨点般落下🇺🝨🍨，她整个人就如水里爬出来一样，跑完了两个时辰。
叶凌月才盘腿坐了下来，呼吸吐纳了起来。
叶凰玉要求她每日早晚各跑一个时辰吐纳一个时辰⚦，叶凌月🎔就加倍炼，两个时辰跑步，两个时辰吐纳。
尽管记忆不甚清晰，但叶凌月🜅⛘隐约记得，她是无意中吞服了怪鼎里🞇💀的一颗丹药后，一下子开了窍变聪明🎡的。
那颗丹药还残留着药效，🚨可以加速叶凌月锻炼🟇🛆的效果。
所以，她越是发狠的🍪锻炼，🕛体内的药力吸收的更快，算上今日，🐽🅑体内的药力应该已经吸收地差不多了。
呼哧呼哧——
犹如无数口风箱，🗜🜡叶凌月的口鼻、皮肤甚至是🟇🛆身的毛发，都在贪婪地吸收天地间的元力。
远处，叶凰玉正在暗中观察叶凌月的修炼。
叶凰玉本以为，女儿不过是一时兴起，才要求练武，可她这几日的疯狂锻炼，⚭她这个做娘的也都是看在眼里的。
那孩子，是真心要练武。
女儿的性子，坚韧如她🞁👉，这到底是祸还是福，叶凰⚦⚦玉眼底，神情复杂。
就是这时，叶凰玉的瞳仁微🕛微一动，她注意到，叶凌月的皮肤上，流淌着一层犹如出🛓🛹赤铜般的光泽。
那光泽，意味着元气🍪强化皮🕛肤，普通的拳打脚踢，对叶凌⚐🐣月再难造成大伤害。
只是强化身体皮肤，🍪🍪那可是练体第二重才能达到🕕的。
武者炼体共分九重，叶凌月早前不知何故，突破了⚦炼体第一重，叶凰玉只当是偶然。
可短短三日之内，女儿居然又突破了，这绝🝁☔不是偶然。