10章 、要翘他女盆友?(1/6)
由于🕀是早课🙊🈰,杨婵没来那么早,所以换了衣服后的陈阳就开始被高上单独操练起来。
高上可能有点心理变态🚏💘,也可能一直都看陈阳不顺眼。
虽然陈阳免了他🝕欠的二十万,但是他操练起陈阳来,没有丝毫📬的手🛀🙖软。
三分钟内,要围着场馆跑十圈,🞈跑完十圈之后还要做一百个蛙跳,一百个蹲起,一百个仰卧🕌起坐,一百个俯🌖⚫卧撑。
陈阳并没有什么怨🎸🕸🎗言,来这🍒里学艺也是自己的选择。
况且经香岛一行之后,🚏💘他也知道自己需要全方位的磨练自己。
他是有力量,也有速度,但没有技巧。
打架就会王八拳踢裤-裆啥的。
所以碰到真正的高手,他还是会吃大亏。
高上这里,也能锻炼他身体的协调性,肌肉的☌♣暴发力等等。
所以他虽然有些吃不消,但也无怨无悔。
上午八点半,当杨婵和🚏💘刘畅来到场馆的时候,正看到高上拿着一排木钉放到陈阳身底下,陈阳全身大汗的在做着俯卧撑呢。
“就这🃠🙉🈡点本事吗?一百个俯卧撑都做不下来?你不是挺能的吗?👌🙅”
高上蹲在陈🙊🈰阳身边🎸🕸🎗,然后也瞥了一眼刚来🗯的杨婵和刘畅道:“你不是想追婵儿吗?在他面前就这么怂?”
“婵妹妹,我想死你了。”
陈阳并没有起身,虽然很累🍒,胳膊都在抖,但嘴是不累的,所以嘴里还在贫。
杨婵就比划起来,意思是:“🏹🟀🚄加油,坚持就是胜利!”
陈阳就苦着脸道:“你也不说想我……”
婵儿脸一红,羞答答的向更衣室跑去。
倒是刘畅,狠狠🝕的瞪了陈阳一🏹🟀🚄眼,💋🐓才向更衣室走去。
高上可能有点心理变态🚏💘,也可能一直都看陈阳不顺眼。
虽然陈阳免了他🝕欠的二十万,但是他操练起陈阳来,没有丝毫📬的手🛀🙖软。
三分钟内,要围着场馆跑十圈,🞈跑完十圈之后还要做一百个蛙跳,一百个蹲起,一百个仰卧🕌起坐,一百个俯🌖⚫卧撑。
陈阳并没有什么怨🎸🕸🎗言,来这🍒里学艺也是自己的选择。
况且经香岛一行之后,🚏💘他也知道自己需要全方位的磨练自己。
他是有力量,也有速度,但没有技巧。
打架就会王八拳踢裤-裆啥的。
所以碰到真正的高手,他还是会吃大亏。
高上这里,也能锻炼他身体的协调性,肌肉的☌♣暴发力等等。
所以他虽然有些吃不消,但也无怨无悔。
上午八点半,当杨婵和🚏💘刘畅来到场馆的时候,正看到高上拿着一排木钉放到陈阳身底下,陈阳全身大汗的在做着俯卧撑呢。
“就这🃠🙉🈡点本事吗?一百个俯卧撑都做不下来?你不是挺能的吗?👌🙅”
高上蹲在陈🙊🈰阳身边🎸🕸🎗,然后也瞥了一眼刚来🗯的杨婵和刘畅道:“你不是想追婵儿吗?在他面前就这么怂?”
“婵妹妹,我想死你了。”
陈阳并没有起身,虽然很累🍒,胳膊都在抖,但嘴是不累的,所以嘴里还在贫。
杨婵就比划起来,意思是:“🏹🟀🚄加油,坚持就是胜利!”
陈阳就苦着脸道:“你也不说想我……”
婵儿脸一红,羞答答的向更衣室跑去。
倒是刘畅,狠狠🝕的瞪了陈阳一🏹🟀🚄眼,💋🐓才向更衣室走去。