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    时间过的飞快,从江彦海执行最新的训练任务开始,半个月的时间一晃🂅🌘而🌚⛓🙼过,对于整个特一营来说,这半个月就是生不如死的半个月,他们第一次明白,以前过的叫什么样的好日子。

    想要睡到起床号?别闹了,起床号这玩意好像就已经消失了一样,他🆷们根🌚⛓🙼本就没有准点过,几乎每天睡眠的时间都仿佛卡着点的,🃴🜁⚲以前在每天晚上回到营房的时候还有时间看看i。

    或者聊天打屁之类的。

    但是现在,聊天?呵呵别闹了,所有人回到临时搭建的帐篷营房里面的第一个感觉就是直接爬到睡🙗🊝觉。

    其他的什么都不想做。

    所有人☔的体能训练几乎都是被压在他们的极限坎儿上,有坚持的过去的,那么可以🍼过去,如果有坚持不过去的,如果是主动放弃,那么就主动调离,特一营不🉚需要。

    暂时来说,还没有出现这样的人。

    而第二种坚持不过去的,就是身体不允许昏迷的,这种不要紧,只要醒来还🅮🉼能参加训练,那就没有问题。

    所有的训练计划5天一个更新,他们🃉🕽的饭菜部重新设计过,里面补充大量充满蛋白🍼质,以及他们身体所需要的各种营养,这些也都是二蛋以及🛶♓🇽红星引擎给出来的训练计划。

    连食谱都是江彦海这里制定好的。

    团里面是力支持,🞿🙸当然这个权利支持是否来自于跟上🐕⛖面的授意,那就谁也不知道了。⚮🔳

    每个部分的训练计划,包括他们5天一个周期增加的训练量,还有一些身体有隐患🍼的人的特殊🊢情况,部都标注,交给了他们各自的训练主官。

    不需要太长时间,15天的时间就足以说明一切,15天的时间里面,体能最差🕧🋽的那一批,他们的训练量几乎比十五天以前增加了接近三分之一!

    虽然🔳人还是半死不活的样子,但是他们却不🊸知道,他们的身体正在高速消耗他们每🍼天补充的蛋白质以及各种营养物质,然后转化成为他们身体的肌肉以及身体素质。

    15🔳天增加三分之一的训练量,他们增加的幅度是最恐怖的,这不仅仅是让🅮🉼团里信心大增,连潘野对江彦海都是佩服🔡🂌不已。

    有一些东西🏰,只有看到了才明白跟以前有多少差距。

    说实话,这一次的营普及的这样的训练方式,连狼牙都未曾达到🃀🔰🄔。

    这是江彦海🏰第一次这样搞,算是他🋌🗹☾自己的一次尝试🙶吧。

    但是目前来🏰看,这个结果非常的完美,结果完美那么剩下两个月的所有训练计划江彦海都已经制定完🁈毕了,江彦海将这个计划交给了潘野,由潘野将固定的计划按照固定的时间给固定的人就行了。