清晨的天空泛起了鱼肚白

    陆航走出了浅草寺雷门,回头看了看门口硕大的红灯笼🃜,闪耀的光亮将附近照耀的纤毫毕现。

    寺庙里里殿阁重重,在清晨的微光下🞀庄严肃穆,隐隐的诵经声传来,构成🂔一幅奇妙图景。

    不经意间

    陆航心神沉入神秘空间中,神秘空间原来黑暗幽深似乎变得淡灰了些🊐🊐🊐,这让他心神俱震。

    作为今生今世🔝最大的底牌,神秘空间的任何一点变化,都会引起陆航的高🂔度🍂🅏重视。

    难道……佛法加持会引起神秘空间的响应?

    神秘学是没有解释的,陆航只能带着疑惑离开,好🐌在祈福仪式还有六天,有的是时间可以验证。

    现在是凌晨6:00,寂静的🉷街道行人很少。

    陆航开始每天的十几公里晨跑,随着耐力训练的进步,晨跑的内容难度逐渐加大,效果显而易🜴🆔🏎见。

    酒店出来时穿的就是运动服运动鞋,嗅着凌晨清新的空气,顺着街道一路向着🄪东南方向跑去。

    从这里到隅🍊🆝田公园🎅大概七八公里,然后原路返回共计16k,晨跑的距离正合适。

    自由搏击选手的晨跑🞵😢🃈锻炼,内容很丰富,同样运动强度🃜很大🖺🗬🞱。

    最初两三公里活动开身体之后,陆航在变速跑动🚡中不时出拳,左右侧向滑步出拳,交叉步连🏱续组合🌜拳,跃起膝撞,急停转身飞踹,高强度的锻炼全身肌肉。

    这种大强度的锻炼比正常跑步强度高了好几倍🋒😮,跑到🙰🎆隅田公园时已经汗流浃🍂🅏背。

    隅田公园是沿着隅田川河的狭长公园,长度约莫有十几公里,是一处风⚲🕖🉦景🂔秀丽的河滨公🁦🈅🟆园。

    周围林立着今户神社,待乳山圣天寺,花户川公园,石滨图书馆,妙龟冢等著名景点,是江户区不折🚶🗹☸不扣的中心绿地,到处都是历史悠久的遗迹。

    陆航顺着林间小道左右折返跑,在横向移动快速出拳,发力始于脚跟,由大腿带动腰部骤然发🜴🆔🏎力,出拳速度既快又猛,极具爆发力。

    士别三日,当刮目相待。

    伴随着身体素质的全面增🏶长,🉷再加上科学的训练和不懈🃜的努力,如今陆航实力飞速增长,比之与烂脚天同台竞技时,强了一倍不止。