两天🍬🋇后⛙🚳,各排组织新兵练起🍄🅡了全程四百米障碍。

    根据训练🜫🅂🃬大纲的要求,四百米障碍优秀成绩是一分五十秒以内,良好成绩是两分钟以内,及格成绩是两分十秒以内。

    新兵一排能跑进🖒💁🎽两分钟以内的,只有区区的五个人而已:他们是一班的冀颂承、二班的陈进文、三班的唐星星和储军勇、四🕧🌁班的吕旺辉。🞿🙹

    达到及格水平的有七个人🛱☢,剩下的五个人🟦就是不及格的了。

    不及🍬🋇格的这些💷🖠🔄人分得比较均匀,除了四班有🉓俩,其它三个班各一人。

    梁荆宜很不幸没能跑进及格线以内,他的成绩是二分二十五秒,要是按照他跑五公里的体力,应该说四百米障碍,他跑进及格线以💯内,那是板上钉钉的事。

    可事实偏偏让人大跌🏐🙍🉊眼镜,他🙣🌍♟竟然🃷🜟🃝成了二班唯一“拖后腿”的那个人。

    没能跑进及格线以内,主🛱☢要原因还是在于他太过于心急,太过于想在班长和战友们面前证明自己的了,四百米障碍不能争一秒之功,逞一🞿🙹时之勇,在跑的过程中,必须将⛜🛌体力分配好,尤其是前半程的两百米,切忌不要全力冲刺,否则一旦体力透支,后半程的两百米,将会跑得异常难受。

    梁荆宜把班长的🖒💁🎽话当作“耳旁风”,他认为自己的体力充沛,对付四百米障碍🍎这么短的距离,完全没一点问题。

    苦酒,往往就是因为疏忽大意才酿成的。

    在梁荆宜之前跑的九🏐🙍🉊个人中,除了一班的陈华技没跑进两分十秒以内,其他八个人都及格了。

    甚至连二班的蒋古日,这个上次跑五公里“拉稀摆带”靠收🟌🛫拢大队帮助,才混到终点的家伙,居然都跑了两分零五秒。

    此时,四百米障碍成绩🅰最好的是一班的冀颂承,时间😝🂔一分四十九秒。

    梁荆宜掂量了一下自己,感觉一分四十九秒的成绩,只要自🟌🛫己加把油,兴许可以🜐🁓🅛实🗢现赶超。

    他刚才特别留意了冀颂承的速度,目测不算太快🁶🊓,特别是前半🉎程🛘🜫的两百米,给人一种慢慢悠悠逛大街的感觉。

    搏一搏,单车变摩托,等我先🙣🌍♟把冀颂承比下去了,再去谈跟候武先比。梁荆宜自信心十🈉☇☷足。

    他显然是高估了自己,🅰而🛱☢且他🙣🌍♟还经常这么做。

    听到宗儒麟🇹🝠🌤一声“开始”的口令🋁后,梁荆宜像离弦之箭一般窜了出去,他的速度果然很快🔌⚸。

    前半程的空跑一百米,他只用了短短十二秒多一点时间,以至于站在五步桩📍旁边进行保护的一班长李兆贵,看了手🟌里的秒表后,嘴里立即发出“啧啧啧”的赞叹声。

    超过你们班的冀颂承不是梦。梁荆宜在转弯的时候,用眼角的余光扫了扫李兆贵的脸,他想知道一班长是否会因为他的速度,而倍感压⚾力。