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洛羿让温小辉自己弄
一十七章 : 三窝
一十七章 : 三窝(2/2)
洛羿让温小辉自己弄
作者:促盈门
奇幻
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“还有一个方法,先正尾椎,尾椎很重要,心情不好时,按摩一下尾椎,就会缓解,从尾椎一节一节脊椎骨顶上去,直到后脑,脊椎自然会反弓,脑袋自然会后仰,两手自然会高抬,🝍然后下巴向前一钩,手按下,脊椎骨一节一节退下来。如此反复练习,会有奇效。脊椎就是一条大龙,它有了劲力,比武时才能有"神变",比方说,桩功都是动的,不过很慢很微,外人看不出来。桩功是"慢练",这些都是入门的巧计,基本功,虽说练☨🁸功夫的"功夫",指的还不是这个,但练就会有效果。”
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