听到这个大家都很为她开心，赵星云把薄被盖回身上，挡住伤腿，笑着说：“所以我心情还好啦，最扎🌥🁏心的就是不能继续跟你们⚦一起录节目了。好不容易交到📴🟀🚂这么多好朋友的。但是接下来我也会努力学习，我赵星云才不会在这里停下来呢！你们在营里也要加油成团出道啊！”
所有人给她鼓掌📄，一时病房内气氛非常欢乐。赵星云又问营里大家现在的拍摄进度，蒋眺、何珂简单说了说，知道二公分组选曲都完成了，赵星云叹了口气。
然后大家🗾♧陪赵星云玩了会桌游。容许探病的一个小时匆匆过去，陈柳给她们示意差不多该结束了，于是一行人只得轮流抱抱赵星云，跟她告别，鼓励她加油。
赵星云笑着跟大家挥手，看着所有人离开，病房的门静静关上。病房里非常安静，赵星云🖏👪拿起遥控器打开墙上的电视机，把声音放得很大。她倒在床上，手腕挡住脸，另一手发🃜😧狠地锤了几下床板，泪流满📲🞴😘面。
一行人从员工通道离开医院，走到一半的时候，蒋眺忽然停下跟陈柳说：“陈柳姐，请你们稍微等我几分钟好吗？我忘记了🞽🙩还有两句话🞛🔲没⚯🔾有跟星云说，我用最快的速度跑回去说完。对不起对不起。”说完看其他人一眼表达对脱队的歉意，然后就转身往病房跑。
陈柳拦也拦不住，气😦🃨得跺脚：“还🕰🍑有什么要说的，🆧👼回头给你打电话不行吗？哎！”
“陈柳姐，麻烦你们到停车场等等吧，我去看着她。”何珂🜔停了停，也往回跑。
陈柳无奈：“你们几个可别乱跑了，我☪🂑🎁真管不住了，要挨导演骂的。”
剩下的人🗾♧互相看看，王靓耸耸肩：“我们去车上🜘等等呗。”
何珂⚄追到赵星🍱🞫云入住的病区外才追上蒋眺，拉着🜘她说：“你想干嘛？别去了。”
蒋眺抿着嘴：“没干嘛。我就是觉得吧，我们走的时候她虽然笑的，但其实不是很开心。我想再跟她📆说几句话。”
何珂摇摇头：“伤口疼的人是她🗕，没法继续录节目的也是她，哪怕掩🏂🗐🚴饰得再好，她能不难过吗？不可能的。但我们能帮她的事很少。别去了。”
蒋眺不听，走到赵星云的病房外，电视节目🟢🞴😓的声音很大飘出来，是一个下厨做饭的节目，一个阿姨声音在里面讲“鸡蛋炒秋葵”这道菜：“……咱们先把鸡蛋打在碗里，用筷子搅拌，稍微加点盐调味……然后秋葵飞水灼熟，切小段儿……倒进蛋液里下锅煎……火不🌧🁢能太大，大就焦了……”伴随着食材下锅“滋滋滋”的声音，好像鼻尖都飘过莫名的香气。
蒋眺在🐗⛣🜌节目的各种音效🈮🁨里听见了🗕夹杂的一两声呜咽。
她说：“道理我都懂，但还是很难过。”她没再往前走，原地站了站，慢慢蹲了下来，把脸埋在手臂里。🜬🅐
何珂站在蒋眺旁边，看着病房，说：“走吧。她现在不需要我们。有时候，人遇到事只能靠自📁🗵己。疼了自己舔，谁也帮不了。”
蒋眺几个回到拍摄基地已经是晚上七点多。大家情绪都不是特别高，一起到餐厅吃晚饭，又得知训练营里又出现了学员受伤的事情——孙秀月下午在排练新舞的时候摔倒，膝盖半月板受伤，被紧急送院手术🖤🔥🂱了。
这引发了学员们的大范围讨论，也都有点紧张。毕🆧👼竟大家都是在新舞排练期，运动量大、动作复杂且不熟悉，一个不小心摔骨折了，可就真的没法在训练营里走下去了。节目组对学员们的身体情况也非常在意，连夜请了两位运动医学科的专业医生入营，给剩下的37名学员做全身体检，然后按照每人的身体情况给出专业的运动和饮食建议。
一通检查下来，过半学员都在报告自己有背疼、腿根疼、腰疼之类的症状，另外一半脚踝、膝盖、手腕、肩部存在轻重不一的🁼🗯拉伤，这些都是频繁练舞，运动过度、疲劳累积导致的后遗症。除此之外，还有少数学员在应付高强度的歌唱训练时，逐渐累积了声带问题，声音沙哑、出现声带小结甚至暂时失声，都是很常见的情况。
这也让整个《idol-X》节目组，包括工作人员和学员们在舞台准备过程中变得更谨慎。编舞师为个别曲目的高难度编舞做了改良，尽量在舞台效果和学员♨🔺能力之间做出平衡，声乐老师也专门开课，指导学员们尽量在高强度的歌唱练习中保护声带。
所有人给她鼓掌📄，一时病房内气氛非常欢乐。赵星云又问营里大家现在的拍摄进度，蒋眺、何珂简单说了说，知道二公分组选曲都完成了，赵星云叹了口气。
然后大家🗾♧陪赵星云玩了会桌游。容许探病的一个小时匆匆过去，陈柳给她们示意差不多该结束了，于是一行人只得轮流抱抱赵星云，跟她告别，鼓励她加油。
赵星云笑着跟大家挥手，看着所有人离开，病房的门静静关上。病房里非常安静，赵星云🖏👪拿起遥控器打开墙上的电视机，把声音放得很大。她倒在床上，手腕挡住脸，另一手发🃜😧狠地锤了几下床板，泪流满📲🞴😘面。
一行人从员工通道离开医院，走到一半的时候，蒋眺忽然停下跟陈柳说：“陈柳姐，请你们稍微等我几分钟好吗？我忘记了🞽🙩还有两句话🞛🔲没⚯🔾有跟星云说，我用最快的速度跑回去说完。对不起对不起。”说完看其他人一眼表达对脱队的歉意，然后就转身往病房跑。
陈柳拦也拦不住，气😦🃨得跺脚：“还🕰🍑有什么要说的，🆧👼回头给你打电话不行吗？哎！”
“陈柳姐，麻烦你们到停车场等等吧，我去看着她。”何珂🜔停了停，也往回跑。
陈柳无奈：“你们几个可别乱跑了，我☪🂑🎁真管不住了，要挨导演骂的。”
剩下的人🗾♧互相看看，王靓耸耸肩：“我们去车上🜘等等呗。”
何珂⚄追到赵星🍱🞫云入住的病区外才追上蒋眺，拉着🜘她说：“你想干嘛？别去了。”
蒋眺抿着嘴：“没干嘛。我就是觉得吧，我们走的时候她虽然笑的，但其实不是很开心。我想再跟她📆说几句话。”
何珂摇摇头：“伤口疼的人是她🗕，没法继续录节目的也是她，哪怕掩🏂🗐🚴饰得再好，她能不难过吗？不可能的。但我们能帮她的事很少。别去了。”
蒋眺不听，走到赵星云的病房外，电视节目🟢🞴😓的声音很大飘出来，是一个下厨做饭的节目，一个阿姨声音在里面讲“鸡蛋炒秋葵”这道菜：“……咱们先把鸡蛋打在碗里，用筷子搅拌，稍微加点盐调味……然后秋葵飞水灼熟，切小段儿……倒进蛋液里下锅煎……火不🌧🁢能太大，大就焦了……”伴随着食材下锅“滋滋滋”的声音，好像鼻尖都飘过莫名的香气。
蒋眺在🐗⛣🜌节目的各种音效🈮🁨里听见了🗕夹杂的一两声呜咽。
她说：“道理我都懂，但还是很难过。”她没再往前走，原地站了站，慢慢蹲了下来，把脸埋在手臂里。🜬🅐
何珂站在蒋眺旁边，看着病房，说：“走吧。她现在不需要我们。有时候，人遇到事只能靠自📁🗵己。疼了自己舔，谁也帮不了。”
蒋眺几个回到拍摄基地已经是晚上七点多。大家情绪都不是特别高，一起到餐厅吃晚饭，又得知训练营里又出现了学员受伤的事情——孙秀月下午在排练新舞的时候摔倒，膝盖半月板受伤，被紧急送院手术🖤🔥🂱了。
这引发了学员们的大范围讨论，也都有点紧张。毕🆧👼竟大家都是在新舞排练期，运动量大、动作复杂且不熟悉，一个不小心摔骨折了，可就真的没法在训练营里走下去了。节目组对学员们的身体情况也非常在意，连夜请了两位运动医学科的专业医生入营，给剩下的37名学员做全身体检，然后按照每人的身体情况给出专业的运动和饮食建议。
一通检查下来，过半学员都在报告自己有背疼、腿根疼、腰疼之类的症状，另外一半脚踝、膝盖、手腕、肩部存在轻重不一的🁼🗯拉伤，这些都是频繁练舞，运动过度、疲劳累积导致的后遗症。除此之外，还有少数学员在应付高强度的歌唱训练时，逐渐累积了声带问题，声音沙哑、出现声带小结甚至暂时失声，都是很常见的情况。
这也让整个《idol-X》节目组，包括工作人员和学员们在舞台准备过程中变得更谨慎。编舞师为个别曲目的高难度编舞做了改良，尽量在舞台效果和学员♨🔺能力之间做出平衡，声乐老师也专门开课，指导学员们尽量在高强度的歌唱练习中保护声带。