七章 、怎么就不是崴了脚呢(1/2)
瞧着🙗自家妃子那一副防贼似的神情，陆🜥🄔☻辰渊眼皮直跳。
他扶着徐娉🃦🙿儿📙🛍站起身：“下次就🔌⚵🕴从一刻钟开始，循序渐进。”
是他高估了她的耐受力。
无妨，慢慢来便是。
强🖟身健体本就是聚沙成塔的过程，她现在已经📲🞮🗠十六岁了，早就错过了练功夫最好的时机，只能尽量提高身体素质，练习简单💲🕵的防身功夫。
他伸手抚过她额角散⚵乱的发丝：“跟着朕做一套拳法。”
徐娉儿稍稍缓过劲儿，🐍⚉🏢见陆辰渊神色松动，不由小声抗辩：“皇上，婢妾好累好累。”
能不能不练什么拳法了？
然而陆辰渊却📙🛍面色一冷：“练完才能休息。⛪🝊”
言罢，他🝫🎈🏄站在她的身前，长臂一伸，摆好姿势📲🞮🗠。
徐娉儿知道抗辩失败，只好乖巧老实地🜥🄔☻跟在后头，一板一眼地⛭跟着打起了拳法。
陆辰🙗渊教的拳法并不难，动作舒展拉伸，待⛪🝊一📲🞮🗠套拳法下来，竟神奇地缓和身上的酸痛。
带着徐娉儿打了三次拳法，陆辰渊双臂抱胸⛪🝊：“可记住了？”
徐娉儿点点头，她的记性向来不错。
“你打一次给朕看看。”
“是，皇上。”
徐娉儿照葫芦📙🛍画瓢地将拳法打了一遍，扬起小脸等表扬：“皇上，婢妾打得如何？”
“尚可。”陆辰渊面无表😔情，“以后每日早上打三次这套拳法⛭，朕会不定时抽查。”
好不容易从乾元宫逃离出来，徐娉儿看了看天色🆏🎢，🀣吩咐桃儿：“直接去坤宁宫请安。”
桃儿搀扶着一瘸一拐的徐娉儿，忧虑道：“娘娘，要不🝳🏎😼奴😉⛌🙂婢去坤宁宫替您请假，🕷🎍先回永寿宫歇息？”
他扶着徐娉🃦🙿儿📙🛍站起身：“下次就🔌⚵🕴从一刻钟开始，循序渐进。”
是他高估了她的耐受力。
无妨，慢慢来便是。
强🖟身健体本就是聚沙成塔的过程，她现在已经📲🞮🗠十六岁了，早就错过了练功夫最好的时机，只能尽量提高身体素质，练习简单💲🕵的防身功夫。
他伸手抚过她额角散⚵乱的发丝：“跟着朕做一套拳法。”
徐娉儿稍稍缓过劲儿，🐍⚉🏢见陆辰渊神色松动，不由小声抗辩：“皇上，婢妾好累好累。”
能不能不练什么拳法了？
然而陆辰渊却📙🛍面色一冷：“练完才能休息。⛪🝊”
言罢，他🝫🎈🏄站在她的身前，长臂一伸，摆好姿势📲🞮🗠。
徐娉儿知道抗辩失败，只好乖巧老实地🜥🄔☻跟在后头，一板一眼地⛭跟着打起了拳法。
陆辰🙗渊教的拳法并不难，动作舒展拉伸，待⛪🝊一📲🞮🗠套拳法下来，竟神奇地缓和身上的酸痛。
带着徐娉儿打了三次拳法，陆辰渊双臂抱胸⛪🝊：“可记住了？”
徐娉儿点点头，她的记性向来不错。
“你打一次给朕看看。”
“是，皇上。”
徐娉儿照葫芦📙🛍画瓢地将拳法打了一遍，扬起小脸等表扬：“皇上，婢妾打得如何？”
“尚可。”陆辰渊面无表😔情，“以后每日早上打三次这套拳法⛭，朕会不定时抽查。”
好不容易从乾元宫逃离出来，徐娉儿看了看天色🆏🎢，🀣吩咐桃儿：“直接去坤宁宫请安。”
桃儿搀扶着一瘸一拐的徐娉儿，忧虑道：“娘娘，要不🝳🏎😼奴😉⛌🙂婢去坤宁宫替您请假，🕷🎍先回永寿宫歇息？”