第7章-炼药师(1/4)
练骨一成，可气力大增，令全身🝾🐲骨架结构随时处于蓄势待发的状态，就如同一张紧绷的大弓，发动起来如离🞌弦之箭，常人根本难以抵挡。
一个低阶勇武境，凭借练骨的优势，足可🝅以轻易对付十余个寻常壮汉。
至于练筋，则是伸筋腾膜，锻炼筋膜。
常言道🛉🚡🔾筋长一寸，力大十分。宁练一寸筋，不练三尺肉。
这就是为什么，许多国术名家看起来身材短小瘠瘦，但一旦发起招来，🁡却力大无穷的原因所在！
因为，他们练筋有成！
练筋一成，浑身上下都🂮💋会有种弹簧的感觉，意念一动，筋肉鼓🕑荡，整体劲力就会暴增无数。
这，便是中阶勇武境！
而要突🛉🚡🔾破到中阶勇武境，那就必须要“🉥伸筋拔骨”，把脊柱拉开，令筋长力大。
伸筋拔骨，对于常人来说可💵🖑👽不容易，但陈佑近段时间，日日🖔💘💄勤练马步桩、三体式、八段锦等等等等，完成伸筋🈦🀨拔骨自然不在话下。
要知道，即便是马步桩，那也是一等一的🝅桩功法门，可以快速强化体魄！
更不用说三体式和混元桩……
是以，经过这段时间的不懈练功之后，陈佑现🌧🁝在已经可以做到发劲时筋骨弹抖，真正踏🆇入到了中阶勇武境！
而炼体的第三♪层次——练🜳髓，这就比较难了。
髓，当然就是造血的骨髓。
这就是说，练髓，几乎就等同于换血，有“脱胎换😷🅿骨”的意思。
正因📕🚬如此，练髓有成者，🜳即高阶勇武境往往体魄远超常人，举手投足间都带着磅礴之力，可劈石断木。
在江📕🚬阳城这样的小城，一个高阶勇武境🉥，像雷化极等等，那可绝对😠🂳💻是受人尊崇的武馆馆主级人物！
当然，练骨🏸🞺、练筋和练🂮💋髓，只是“练”而已，尚且处于炼体的最初级阶段。
真正📕🚬高明的炼体之法，乃是💵🖑👽先天境阶段的🝅易骨、易筋和易髓！
一个低阶勇武境，凭借练骨的优势，足可🝅以轻易对付十余个寻常壮汉。
至于练筋，则是伸筋腾膜，锻炼筋膜。
常言道🛉🚡🔾筋长一寸，力大十分。宁练一寸筋，不练三尺肉。
这就是为什么，许多国术名家看起来身材短小瘠瘦，但一旦发起招来，🁡却力大无穷的原因所在！
因为，他们练筋有成！
练筋一成，浑身上下都🂮💋会有种弹簧的感觉，意念一动，筋肉鼓🕑荡，整体劲力就会暴增无数。
这，便是中阶勇武境！
而要突🛉🚡🔾破到中阶勇武境，那就必须要“🉥伸筋拔骨”，把脊柱拉开，令筋长力大。
伸筋拔骨，对于常人来说可💵🖑👽不容易，但陈佑近段时间，日日🖔💘💄勤练马步桩、三体式、八段锦等等等等，完成伸筋🈦🀨拔骨自然不在话下。
要知道，即便是马步桩，那也是一等一的🝅桩功法门，可以快速强化体魄！
更不用说三体式和混元桩……
是以，经过这段时间的不懈练功之后，陈佑现🌧🁝在已经可以做到发劲时筋骨弹抖，真正踏🆇入到了中阶勇武境！
而炼体的第三♪层次——练🜳髓，这就比较难了。
髓，当然就是造血的骨髓。
这就是说，练髓，几乎就等同于换血，有“脱胎换😷🅿骨”的意思。
正因📕🚬如此，练髓有成者，🜳即高阶勇武境往往体魄远超常人，举手投足间都带着磅礴之力，可劈石断木。
在江📕🚬阳城这样的小城，一个高阶勇武境🉥，像雷化极等等，那可绝对😠🂳💻是受人尊崇的武馆馆主级人物！
当然，练骨🏸🞺、练筋和练🂮💋髓，只是“练”而已，尚且处于炼体的最初级阶段。
真正📕🚬高明的炼体之法，乃是💵🖑👽先天境阶段的🝅易骨、易筋和易髓！