“哈哈，就睡就睡。”
大概是觉得影响到江跃休息，罗处这回倒是很干脆地把电脑关了🌄☊♓，几条办公椅一拼，衣服也不脱，直接往上一躺。
本🝎以为他就此睡了，结果躺在椅子上，反反复复，翻来覆去，竟还是睡不着，哪怕他动作已经压得很轻，想着尽量别干扰到江跃。
“你每天都是这样的作息？🈞”江跃忍不住问。
“啊？不好意思，小江，影响你休息了。”
“我倒无所谓，我要睡，分分钟可以入🙪眠。我故意醒🏓🙪🍉着🜅⛛🛅观察观察你，看看你的工作状态。看你这节奏，只怕一天24小时，睡不到三个小时吧？”
“嗨，我这个人睡眠少，心事又重。躺下来一时三刻还睡不着，脑子里总想着案件，想着手头上的🏮事……”
这是天生劳碌命🏌😨，说好听点是工作狂🖰，说🜛难听点那就是贱骨头。
“罗处，别怪我话不中听，你要这么熬下去，星城没垮，你自己个先☬🂡垮了。而且你这种工作强度，一直精神紧绷，完全没有放松的时候，我不觉得你能触发觉醒的🁹时机。”
“哦？觉醒还有这种讲究么？”
“有没有这种讲究我只是猜测，但觉醒肯定是要在精神状态和身体状态都在最佳的状态吧？你目前🏮的情况，精神身体都处于高度疲倦的状态，怎么去触发觉醒？休息都没休息够。”
“这可就麻⚭🔥烦了。目前我🌎♧根本没有条件让精神状态和身体状态同时🆙🐁☤处于饱满状态。”
“我看你入睡很难，我这有一套睡眠口诀，是我小时候爷爷教我的，很📹好用，分分钟可以入眠。要不要试试？”
“好啊，这可太好了。入睡慢困扰我很多年了。”罗处自从家庭出了事故之后，精神🉀🄑☞压抑，睡眠也备受影响，久而久之，入睡难已经成了他的老毛病。
江跃的爷爷，那可是盘石岭人称老神仙的传说存在，他传授的睡眠诀窍，肯定不凡。
江跃将口诀口授了一遍，又将呼吸吐纳的一🔱些诀窍仔细🜅⛛🛅说了一遍。
罗处悟性还是很高的，每一🈞步都学🎨📣🜯得很到位。
如此连续几遍下来，大概不到一刻钟，竟传🔱来轻微的呼🜅⛛🛅噜声。
六点不到的时候，江跃准时醒来。
正要起身，发现罗处还在深睡状态，当下也索性闭目冥想起来🐩，以🆙🐁☤免自己起身的动静惊扰到罗处。
大概是觉得影响到江跃休息，罗处这回倒是很干脆地把电脑关了🌄☊♓，几条办公椅一拼，衣服也不脱，直接往上一躺。
本🝎以为他就此睡了，结果躺在椅子上，反反复复，翻来覆去，竟还是睡不着，哪怕他动作已经压得很轻，想着尽量别干扰到江跃。
“你每天都是这样的作息？🈞”江跃忍不住问。
“啊？不好意思，小江，影响你休息了。”
“我倒无所谓，我要睡，分分钟可以入🙪眠。我故意醒🏓🙪🍉着🜅⛛🛅观察观察你，看看你的工作状态。看你这节奏，只怕一天24小时，睡不到三个小时吧？”
“嗨，我这个人睡眠少，心事又重。躺下来一时三刻还睡不着，脑子里总想着案件，想着手头上的🏮事……”
这是天生劳碌命🏌😨，说好听点是工作狂🖰，说🜛难听点那就是贱骨头。
“罗处，别怪我话不中听，你要这么熬下去，星城没垮，你自己个先☬🂡垮了。而且你这种工作强度，一直精神紧绷，完全没有放松的时候，我不觉得你能触发觉醒的🁹时机。”
“哦？觉醒还有这种讲究么？”
“有没有这种讲究我只是猜测，但觉醒肯定是要在精神状态和身体状态都在最佳的状态吧？你目前🏮的情况，精神身体都处于高度疲倦的状态，怎么去触发觉醒？休息都没休息够。”
“这可就麻⚭🔥烦了。目前我🌎♧根本没有条件让精神状态和身体状态同时🆙🐁☤处于饱满状态。”
“我看你入睡很难，我这有一套睡眠口诀，是我小时候爷爷教我的，很📹好用，分分钟可以入眠。要不要试试？”
“好啊，这可太好了。入睡慢困扰我很多年了。”罗处自从家庭出了事故之后，精神🉀🄑☞压抑，睡眠也备受影响，久而久之，入睡难已经成了他的老毛病。
江跃的爷爷，那可是盘石岭人称老神仙的传说存在，他传授的睡眠诀窍，肯定不凡。
江跃将口诀口授了一遍，又将呼吸吐纳的一🔱些诀窍仔细🜅⛛🛅说了一遍。
罗处悟性还是很高的，每一🈞步都学🎨📣🜯得很到位。
如此连续几遍下来，大概不到一刻钟，竟传🔱来轻微的呼🜅⛛🛅噜声。
六点不到的时候，江跃准时醒来。
正要起身，发现罗处还在深睡状态，当下也索性闭目冥想起来🐩，以🆙🐁☤免自己起身的动静惊扰到罗处。