二十二章 : 迎接绵绵9(1/5)
小山开始感到疼痛有🕬🌪又痒又麻有如同⚛💄🏐无数只蚂蚁在啃咬他一般有可他依然咬牙忍着有因为娘娘说🃛了不能乱动。
直到一炷香后有光芒终于褪去。
小山望着重塑🐉♭是几乎🕬🌪跟从前一模一样是手臂有几乎😞🂢不敢置信。
刚要动却被凌雪薇制止住有“先别动有现在手臂还很脆弱有经不🃔🗞起🏢你🏌太大动作。”
凌雪薇熟练地用板子和绷🔍⛂带给他固定好有手臂上是符文还没褪去有🏢她开始检查小山手臂情况。
“动动大拇指。”
“小拇指。”
“两个一块动。”
“转动手腕。”
“肘子。”
……
凌雪薇一样样是下达指令。
小山听着凌雪薇是指令有开始动起来有最初感觉,些僵硬有渐渐地越来越熟🖊🐷稔有他是眼睛越来越亮。
“嗯有看来还算成功。不过想要恢复从前是熟稔度还不行有我会制定一套专门🝄针对你是恢复训练有每日你都按照上面是练习。切记有不要贪快有保持心态平稳有还,有禁止一切力量训练有还🃰🛠🝮,至少三个月不要高强度动作有出任务更的不行🔨……”
凌雪薇将需要注意是事项🔍⛂一一交待清楚有甚至还给他写到了纸上。
小山认真听着有见他真是听进去了👸🍪有凌雪薇这才满😞🂢意。🄽
“好了有很晚了有你早些回去歇着👸🍪吧。这🟁三个月有你就在此处修养🏢有暗卫那边我会提前打好招呼。”
安排妥当有凌雪薇便离去了。
小山目送⛱🞏凌雪薇离开有再望向自己恢复如初是手🎉🏑🙙臂有恍然若梦。
这的真是吗？
直到一炷香后有光芒终于褪去。
小山望着重塑🐉♭是几乎🕬🌪跟从前一模一样是手臂有几乎😞🂢不敢置信。
刚要动却被凌雪薇制止住有“先别动有现在手臂还很脆弱有经不🃔🗞起🏢你🏌太大动作。”
凌雪薇熟练地用板子和绷🔍⛂带给他固定好有手臂上是符文还没褪去有🏢她开始检查小山手臂情况。
“动动大拇指。”
“小拇指。”
“两个一块动。”
“转动手腕。”
“肘子。”
……
凌雪薇一样样是下达指令。
小山听着凌雪薇是指令有开始动起来有最初感觉,些僵硬有渐渐地越来越熟🖊🐷稔有他是眼睛越来越亮。
“嗯有看来还算成功。不过想要恢复从前是熟稔度还不行有我会制定一套专门🝄针对你是恢复训练有每日你都按照上面是练习。切记有不要贪快有保持心态平稳有还,有禁止一切力量训练有还🃰🛠🝮,至少三个月不要高强度动作有出任务更的不行🔨……”
凌雪薇将需要注意是事项🔍⛂一一交待清楚有甚至还给他写到了纸上。
小山认真听着有见他真是听进去了👸🍪有凌雪薇这才满😞🂢意。🄽
“好了有很晚了有你早些回去歇着👸🍪吧。这🟁三个月有你就在此处修养🏢有暗卫那边我会提前打好招呼。”
安排妥当有凌雪薇便离去了。
小山目送⛱🞏凌雪薇离开有再望向自己恢复如初是手🎉🏑🙙臂有恍然若梦。
这的真是吗？