四十一章 : 训练(1/3)
陆兮参加了四个项目，以她的性格，🄍🟠自然不会守株待兔，或者说坐以待毙。
就目前来说，她对自己的身体在这四个项目上🎙👝能够发挥出什么水平是一点都不了解的。
所以，在校运会正式举行之前，她😫🄕♃要给自己做一些测试，并做一些简单的赛前训练。🞕
距离校运🇬🛪会🝫🎄🎦还有一个多星期，临阵😫🄕♃磨枪，不快也光。
在报名的那天下午，还没吃晚饭🞫前，她与几个有参赛项目的同学一起去大操场，另外还有几个没有参赛项目的男生，也跟了过来，美其名为做苦力帮忙。
陆兮想着，🝫🎄🎦确实需🀹要有人帮忙，于是就答应了。
到了大操场🝫🎄🎦上🉆，首先是慢跑两圈，热身，在做一些拉伸运动，将肢🜯🅪体活动开。
操场的环形跑道🕓是有50米和100米的赛道的。🖉🐯🃛
热身完毕之后，陆兮🏼站到了50米赛道的起跑线☻🄧⛦上。
旁边，一个男生拿🀹着红色毛巾作为“发令枪”站在起😹🆔跑线旁边，一个拿着陆兮入门级的佳能单反站在赛道中段的位置，一个拿着计时器站在50米的尽头。
拿毛巾的负责发令，拿单反的帮忙😫🄕♃拍摄跑步姿势，拿计🁶🐆时器的，帮忙计时。🕅
陆兮半跪下去，双手撑地，微微弓起。
“预备——跑！”
一声令下，陆兮箭一样弹射了出去。
好吧，这太夸🉆张了。🏼她实际上是尽最大的能力，用自己最快的步伐跑⛼了出去。
“加油！”
旁边的同学在大声喊🏼加油，不过在冲刺中的陆🎙👝兮已经听不见🍰🝐了。然后感觉几个呼吸之间就过了钟点。
虽🛧然只是50米，但竭尽全力跑动，呼吸还是🎙👝急促非常。
长舒了一口气，陆🀹兮走🆓🏅到计时的那位同学旁，问道：“多🈪🁊🄃少秒？”
“七🗿♲秒八，哇，真厉害。陆🝍兮，想😫🄕♃不到你竟然跑得这么快。”那位同学的神色既惊又喜。
就目前来说，她对自己的身体在这四个项目上🎙👝能够发挥出什么水平是一点都不了解的。
所以，在校运会正式举行之前，她😫🄕♃要给自己做一些测试，并做一些简单的赛前训练。🞕
距离校运🇬🛪会🝫🎄🎦还有一个多星期，临阵😫🄕♃磨枪，不快也光。
在报名的那天下午，还没吃晚饭🞫前，她与几个有参赛项目的同学一起去大操场，另外还有几个没有参赛项目的男生，也跟了过来，美其名为做苦力帮忙。
陆兮想着，🝫🎄🎦确实需🀹要有人帮忙，于是就答应了。
到了大操场🝫🎄🎦上🉆，首先是慢跑两圈，热身，在做一些拉伸运动，将肢🜯🅪体活动开。
操场的环形跑道🕓是有50米和100米的赛道的。🖉🐯🃛
热身完毕之后，陆兮🏼站到了50米赛道的起跑线☻🄧⛦上。
旁边，一个男生拿🀹着红色毛巾作为“发令枪”站在起😹🆔跑线旁边，一个拿着陆兮入门级的佳能单反站在赛道中段的位置，一个拿着计时器站在50米的尽头。
拿毛巾的负责发令，拿单反的帮忙😫🄕♃拍摄跑步姿势，拿计🁶🐆时器的，帮忙计时。🕅
陆兮半跪下去，双手撑地，微微弓起。
“预备——跑！”
一声令下，陆兮箭一样弹射了出去。
好吧，这太夸🉆张了。🏼她实际上是尽最大的能力，用自己最快的步伐跑⛼了出去。
“加油！”
旁边的同学在大声喊🏼加油，不过在冲刺中的陆🎙👝兮已经听不见🍰🝐了。然后感觉几个呼吸之间就过了钟点。
虽🛧然只是50米，但竭尽全力跑动，呼吸还是🎙👝急促非常。
长舒了一口气，陆🀹兮走🆓🏅到计时的那位同学旁，问道：“多🈪🁊🄃少秒？”
“七🗿♲秒八，哇，真厉害。陆🝍兮，想😫🄕♃不到你竟然跑得这么快。”那位同学的神色既惊又喜。