闻夏早早结束了晚训,返回宿舍。

    张瑶将比赛规则用微信传给闻夏,闻☸🄋🟓夏从书包里翻出几乎是空白的课堂笔记本,坐在没怎么用过的书桌上拿着手机学习。

    文件当然是纯英文版本,但上面批注了蓝🁀🂪👧色笔迹🋀🖊🐹,重点内容闻夏师姐都用中文翻译并详细解释。电子屏幕上师姐的笔迹歪七扭八的,但她做得很用心🔃♣。张瑶还用word文档写了一些注意事项。

    闻夏的眼睛瞬间盈满水光,在她退役后,多少人在她耳边劝她放弃,劝她忘🛜🝏🊎记,每每想起别人的拒绝,家人的不理解,🅏她都感觉浑🔦身冰凉。

    如今她发现,🍪🊸还是有人在支持她、关心她,心头涌入一股暖流,这股暖流驱散了周身的寒气。

    全美俱乐部冠军杯的比赛规则并不难懂,与国际体联长达两百多页还要加近百页帮助解释的COP相比,五十页都不到🅏的规⛘🚨则简陋到可怕。

    要闻夏🌰🂱说来,这个🕃比赛最大的规则,就是基本没有规则🙽🏵🞙!

    这项比赛是颠覆性的,甚至🋈🗗可以说完全乱来。

    既然是俱乐部冠军杯,比赛就只有团☸🄋🟓体赛,🋢🛂🙠没有个人项目。🎋🏟

    比赛是男女混合赛🕃,一共比八个单项。所有项目不分男女,只要你愿意🁪🈧即可参赛。

    跳马与自由操两项原本就是男女都有的项目,合在一起比赛。当然,男子自由🍭🋗🙞操也要求加入音乐与舞蹈🅋。

    男子🝔🊺🕖能上平衡木、高低杠,女子也能上单杠、双杠、鞍马、吊环。其实网上已经有不少男子玩平衡木、高低杠的录像,他们挺开心🔦的,搞不好比赛时说不定真的能看到。

    反过来嘛……

    闻夏其实可以想象自己在单杠🆺🔧🂼上飞的样子,王🗔🛓志华不许她上高低杠,🄡⚱🕉她跑到单杠上练过。但是,鞍马、双杠、吊环……

    闻夏觉得还是算了吧。

    每个项目的规则都做了一定调整。

    跳马,不再限定起跳次数与组别📁🗶,只要求展示不同的动作。如果你能力允许,可以持续跳下去,直到你认为满意👖。

    师姐的批注提醒道:“虽然你愿意继续跳,但观众不一定爱看,小心被喝🊶🔱🄘倒彩轰下去。若一跳成功🜳🆌🎅,就没有必要继续。若是失败、失误,第二跳就是调整挽回的机会。”

    闻夏记住这策略。

    跳马之外,各项都只有一个简单的时间限定,没有动作数量限制,也🄡⚱🕉没有特定要求,全是舞蹈动作可以,全是技巧动作当然也行。动作可以单做,可以随意安排连接。