但是这等海鲜粥便不同了，放着海参，虾仁等物，味道鲜美，有着优质蛋白，再加上陆地生物缺少的一些微量元素，比如锌之类的。
虽然说着水谷精微，然而修行者若是全吃谷物，身体早就垮掉了谈何修行？
当然了，此时若非是有着官方供应，矦青云也吃不起这些东西，只能想办法各种凑合。
此时有着条件，矦青云不会亏待自己。
又喝了一碗粥，矦青云这才咂摸着嘴巴说道：“成了，差不多有了五分饱。”
这般说着，掏出两颗丹药来，放入口中。
有着丹药补充，矦青云吃下去的食物就能够减少三分之一，乃至于一半。
终究人间饮食能够提供的能量太少，杂质却是太多。
不说别的，单是排泄都是大问题！
有着丹药代替一部分食物，可谓是减轻了不少负担。
两颗丹药下肚，估摸着已经有着七八分饱，矦青云也就不再多吃。
缓缓的走入院中来回踱步，仿佛消食。
池鹏飞等人都为了过来观看，只是不敢大声打扰，静静地看着矦青云踱步半晌，忽然摆出了一个架子，在院中不丁不八的站着。
他徐徐的呼吸吐纳，整个腹部渐渐起伏如同波浪，渐渐有着声音传出。
这声音开始的时候微弱，有如青蛙正在呱呱而叫，但是声音却是越来越响，越来越是绵密，渐渐有如夏天池塘当中此起彼伏的蛙鸣。
此时天冷，呼吸之时本就有着白气。
然而矦青云呼吸时候，他口鼻之间的白气却如同利箭一般，射出一尺多远，然后又被吸入口鼻。
这般光景，就算是池鹏飞等人已经不是第一次见了，然而每次见到，也都忍不住叹为观止。
陈志甚至忍不住道：“这好像是传说当中的哼哈二气，练到这种地步，也算是虎豹雷音了吧……
莫非传说当中的内家功夫果然存在？”
虽然说着水谷精微，然而修行者若是全吃谷物，身体早就垮掉了谈何修行？
当然了，此时若非是有着官方供应，矦青云也吃不起这些东西，只能想办法各种凑合。
此时有着条件，矦青云不会亏待自己。
又喝了一碗粥，矦青云这才咂摸着嘴巴说道：“成了，差不多有了五分饱。”
这般说着，掏出两颗丹药来，放入口中。
有着丹药补充，矦青云吃下去的食物就能够减少三分之一，乃至于一半。
终究人间饮食能够提供的能量太少，杂质却是太多。
不说别的，单是排泄都是大问题！
有着丹药代替一部分食物，可谓是减轻了不少负担。
两颗丹药下肚，估摸着已经有着七八分饱，矦青云也就不再多吃。
缓缓的走入院中来回踱步，仿佛消食。
池鹏飞等人都为了过来观看，只是不敢大声打扰，静静地看着矦青云踱步半晌，忽然摆出了一个架子，在院中不丁不八的站着。
他徐徐的呼吸吐纳，整个腹部渐渐起伏如同波浪，渐渐有着声音传出。
这声音开始的时候微弱，有如青蛙正在呱呱而叫，但是声音却是越来越响，越来越是绵密，渐渐有如夏天池塘当中此起彼伏的蛙鸣。
此时天冷，呼吸之时本就有着白气。
然而矦青云呼吸时候，他口鼻之间的白气却如同利箭一般，射出一尺多远，然后又被吸入口鼻。
这般光景，就算是池鹏飞等人已经不是第一次见了，然而每次见到，也都忍不住叹为观止。
陈志甚至忍不住道：“这好像是传说当中的哼哈二气，练到这种地步，也算是虎豹雷音了吧……
莫非传说当中的内家功夫果然存在？”