第一十八章-林中小屋(1/5)
这天米宁又教了陈锋形意拳的内功心法。
其中有之前那学过的三体站桩，以及未曾接触的入境♎、运行大小周天、劲、五绝劲、四🗬🞩🖱梢劲、三节劲、两仪劲、得一气、朱砂掌、拍打功等。
这与前些天练习拳法、腿法、套路不同，除了☗消耗一定的体能之外，而更是一种心理🃩🚚活动。
正是形意拳中的心与意合，意与气合，气与劲合，以及手与足合，肘与膝合，肩👮与胯合。
让陈锋感觉这🝔🕢里面的奥秘好深刻，虽然他的身体接受能力🝨比之前增强了不少。
许多招式，身法，腿法等，🁉🄀🝭他很快就能学会，可是对于这内功心法，却一时不能领略。
这让他切身感受到了夏国古代武功的博大精深，虽然看似是些固定的招式和套路，可其中的奥义，不是🜍🀻人一时半会能够参透和掌握的。🔻
“不用着急的，主人，🗯🟋🛩形意拳的内功需要慢慢练，逐渐用心去体会，总⛳🞞🕕会有收获的。”
米宁似乎看出了陈锋的困惑，于是安慰道。
“那我需要练习多长时间，🁉🄀🝭才能小🍋有成就🗇呢？”
陈锋问道。
“这个看主人的领受能力了，内功🍋的练习🗇不需要操之过急，否则欲速则不达。🍁
只要每天都对这些功法，像站桩、入境、运转大小周天等，🗥🝪坚持练⛧习，经过一年半载，主人将会成为一名高手。”
“一年半载？要等那么久？”
陈锋有点吃惊地说道。
米宁会心一笑，拍了拍陈锋的肩膀，说道：
“主人，您就知足吧。像之前的形意拳高🗇🗇手前辈，都是练习了好几十年的内🜝🃄功心法，才将形意拳练倒了暗劲或化劲的境界。
米宁🞵😝🂓预测，主人最快半年，最🉆晚一年，就能修炼到明劲🚇👏的层次。
不过前提是主人要勤奋练习，不可荒废。”
听米宁这么一说，陈锋倒也不那么心急了。
其中有之前那学过的三体站桩，以及未曾接触的入境♎、运行大小周天、劲、五绝劲、四🗬🞩🖱梢劲、三节劲、两仪劲、得一气、朱砂掌、拍打功等。
这与前些天练习拳法、腿法、套路不同，除了☗消耗一定的体能之外，而更是一种心理🃩🚚活动。
正是形意拳中的心与意合，意与气合，气与劲合，以及手与足合，肘与膝合，肩👮与胯合。
让陈锋感觉这🝔🕢里面的奥秘好深刻，虽然他的身体接受能力🝨比之前增强了不少。
许多招式，身法，腿法等，🁉🄀🝭他很快就能学会，可是对于这内功心法，却一时不能领略。
这让他切身感受到了夏国古代武功的博大精深，虽然看似是些固定的招式和套路，可其中的奥义，不是🜍🀻人一时半会能够参透和掌握的。🔻
“不用着急的，主人，🗯🟋🛩形意拳的内功需要慢慢练，逐渐用心去体会，总⛳🞞🕕会有收获的。”
米宁似乎看出了陈锋的困惑，于是安慰道。
“那我需要练习多长时间，🁉🄀🝭才能小🍋有成就🗇呢？”
陈锋问道。
“这个看主人的领受能力了，内功🍋的练习🗇不需要操之过急，否则欲速则不达。🍁
只要每天都对这些功法，像站桩、入境、运转大小周天等，🗥🝪坚持练⛧习，经过一年半载，主人将会成为一名高手。”
“一年半载？要等那么久？”
陈锋有点吃惊地说道。
米宁会心一笑，拍了拍陈锋的肩膀，说道：
“主人，您就知足吧。像之前的形意拳高🗇🗇手前辈，都是练习了好几十年的内🜝🃄功心法，才将形意拳练倒了暗劲或化劲的境界。
米宁🞵😝🂓预测，主人最快半年，最🉆晚一年，就能修炼到明劲🚇👏的层次。
不过前提是主人要勤奋练习，不可荒废。”
听米宁这么一说，陈锋倒也不那么心急了。