他也为此看过很多次医生，但药物治疗🗌🚍效果不明显，副作用还大，而且医生说他的失眠更多的源自于心理和精神压力。😟🂧👈
他本就是个特别容易紧张和焦虑的人，加上社会和家庭带给他的一些压力和影响，让他始终处于一种焦虑状态，他后来也看过心理医生，但其实也没什么太大🉣🆃的作用。
尤其是最近新写的😹书成绩并不理想，这让他更加焦虑，他已经⛷放弃了原本的工作很多年了，很难🔑⛠🛷重新回到原来的行业。
写作是他目前主要的收入来源，但他现在开始担心，如果有一天自己写不出来东西🎈🏅怎么办，自📎🙬🍡己还有什么退路吗🌻🄏☉？
而🛶且自己已经三十多岁了，却还没有结婚，父母的催促和担忧，也让他深深感受到压力和焦虑。
躺在床上🚣🕌辗转难眠，各种令他烦躁的琐事不受控制的往出涌现，让他更加心烦意乱，没办法，杜志强只好拿起手机，刷刷朋友圈和微博，分散一下自己的注意力，重新调整一下心情，再尝试入睡。
但刷着刷着，一条微🙚博文章标题忽🀸🁥然吸引了他“来一场最伟大的逃离，治愈你所有的焦虑！”
……
他本就是个特别容易紧张和焦虑的人，加上社会和家庭带给他的一些压力和影响，让他始终处于一种焦虑状态，他后来也看过心理医生，但其实也没什么太大🉣🆃的作用。
尤其是最近新写的😹书成绩并不理想，这让他更加焦虑，他已经⛷放弃了原本的工作很多年了，很难🔑⛠🛷重新回到原来的行业。
写作是他目前主要的收入来源，但他现在开始担心，如果有一天自己写不出来东西🎈🏅怎么办，自📎🙬🍡己还有什么退路吗🌻🄏☉？
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躺在床上🚣🕌辗转难眠，各种令他烦躁的琐事不受控制的往出涌现，让他更加心烦意乱，没办法，杜志强只好拿起手机，刷刷朋友圈和微博，分散一下自己的注意力，重新调整一下心情，再尝试入睡。
但刷着刷着，一条微🙚博文章标题忽🀸🁥然吸引了他“来一场最伟大的逃离，治愈你所有的焦虑！”
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