第一十七章-小丫头跑起来连猴子都追不上(1/2)
而且，云霄先生这眼神有些宠啊，看来他以前跟七七不仅是相熟那么简单啊🏚。
只是可惜，那点宠溺稍纵即逝，等🞼🙡到男人们也跟过来，立马就又🏞🛑🛨变回了原样。
“顺着这跑道一字排开。”
云霄再次化身严厉先生，一个命令下达，众人🚈👘自🏋动排列，七七和左雅🞄👫也自动的排到最后两个。
“基本功另一项跑🆏🎨📦步，围着沙场一🞼🙡直跑，一个时辰。”
众人松口气，一🝒个时辰跑步总比刚才那种凶残模式的蹲马步要强的多，再不济可以慢慢的跟🙯🍹着🖳跑，又不要求速度。
可有些人却觉得不会这么简单。
果不其然，下一刻只见侍卫们拎着一大筐⛋子袋子走了过来，直接🏞🛑🛨扔到他们脚边，🗢🝐一人两个。
“把沙袋绑在脚腕，迅速准备！”
噗。。。。
众人懵逼了。
沙⚂🎧📚袋。。。绑在脚腕上。。。。跑步。。。。。
有人已经拎起🅑🅹了那沙袋，🄵这才发现这沙袋可不轻啊，脚上带着这两个东西跑路，还能再凶残点🖳吗？
卫玄舞和七七却是二话不说，拿着沙袋🚌立马绑上了🜉⛼☊。
七七甚至还蹦踧了几下，身姿轻🔧🃂盈活跃，好似腿上根本没绑东西一样。
卫玄舞也试了一下，却是惊叹云霄先生的⛋锻炼方法，她几乎可以想到这样练习两年下来，无论是🝀手腕还👜是脚腕都会充满力量。
“七七，你以前这样练过吗？”
卫玄🇬☂舞看七七那轻松的模样，说没练过她都不信。
“练🇬☂过啊，以前跟云先生练🟊习过，后来我也🜧没落下。”
七七也不隐瞒，立马点头。
只是可惜，那点宠溺稍纵即逝，等🞼🙡到男人们也跟过来，立马就又🏞🛑🛨变回了原样。
“顺着这跑道一字排开。”
云霄再次化身严厉先生，一个命令下达，众人🚈👘自🏋动排列，七七和左雅🞄👫也自动的排到最后两个。
“基本功另一项跑🆏🎨📦步，围着沙场一🞼🙡直跑，一个时辰。”
众人松口气，一🝒个时辰跑步总比刚才那种凶残模式的蹲马步要强的多，再不济可以慢慢的跟🙯🍹着🖳跑，又不要求速度。
可有些人却觉得不会这么简单。
果不其然，下一刻只见侍卫们拎着一大筐⛋子袋子走了过来，直接🏞🛑🛨扔到他们脚边，🗢🝐一人两个。
“把沙袋绑在脚腕，迅速准备！”
噗。。。。
众人懵逼了。
沙⚂🎧📚袋。。。绑在脚腕上。。。。跑步。。。。。
有人已经拎起🅑🅹了那沙袋，🄵这才发现这沙袋可不轻啊，脚上带着这两个东西跑路，还能再凶残点🖳吗？
卫玄舞和七七却是二话不说，拿着沙袋🚌立马绑上了🜉⛼☊。
七七甚至还蹦踧了几下，身姿轻🔧🃂盈活跃，好似腿上根本没绑东西一样。
卫玄舞也试了一下，却是惊叹云霄先生的⛋锻炼方法，她几乎可以想到这样练习两年下来，无论是🝀手腕还👜是脚腕都会充满力量。
“七七，你以前这样练过吗？”
卫玄🇬☂舞看七七那轻松的模样，说没练过她都不信。
“练🇬☂过啊，以前跟云先生练🟊习过，后来我也🜧没落下。”
七七也不隐瞒，立马点头。