府邸之内,易初🁮🉉🅠三所在的巨大院落呢,和成正一身劲装在远处不断演练着什么,伴🁱随口中之语,右足放于左腿弯处,身体下蹲由高而🆕低。

    双手🇅合💭🕅🇒十与鼻尖对齐,话音落下,双腿为之互换。

    “做到什么水准才算合格?”

    易初三倒是穿着宽松的浅白色锦袍,站在不远🋄🖵处,看着和成的动作,徐徐的模仿着,只是……动作刚成型数个呼吸,便是身体🋸🞇👾剧烈的晃动。

    为之无奈,看向和成。

    “这个……,少林寺的师父说起码要🍺🍌🆨维🎓🐮🃒持这样的动作半个时辰才算练成了。”

    和成觉得这个🄞桩法对于少爷有些难,而且半个时辰的时间很长的。

    自己当初年岁🄞🄞小,身体塑造性强,也是数月之功🛳☺🄠坚持下去的。

    少爷没有吃过苦,不知道能否练下去。

    “没有吐纳之法?”

    记得高明好🝧像提过这个事,吐纳之法并不神秘,不过些🙼许的保持体力与锁住一身气力之法,💀🎳如果有此法,修炼起来,会快上许多。

    “有的。”

    “也很简单。”

    和成嘿嘿一🝧笑,自己与和林两个不过是少林寺的俗家弟子,一些🖩🕓珍贵的法门没有学到,但简单的还🗾♥是有不少的。

    “那我试试。”

    既然选择了,怎么得也得试试。

    对着和成招招手,由其亲自指导者。

    随后,易初三便开始练桩的生涯。

    第一次,坚持了十多个呼吸!

    第二次,坚持了十多个呼吸!