“老村,说实在,你的🆊🍶实力到底有多强?还有刚才那招什🇊🖺🗯么招数?那么厉害1📨🝚,!”陈武问道。*

    “我现在学的是第三层的炼体之术,你们现在的能力相当于📲🞯🗭第一层,🜥🄑我的实力你们就自己想吧!刚才那一招是第二层的招数,由十二个动作瞬间揉练而成1,。”楚家强开📑🚈👛口道。.

    众人大惊,那看来楚家强比他们强不是一星半点。叶队长连忙提问楚家强,他练♶🌽到第三层用🀚♂了多长时间。楚家强自然不会说实话,跟他们说这是老道士传下来的,他练习已经十多年了。

    不过,楚家强也没有太打击他们,跟他们透露,前面两层其实不难,像他们这些有底子的人,一两年就能练至大成,但后面第三层就难了。楚家强这话倒是不假,相信以他们🄖♍的⛮🝴能力,炼成前面两层真只要一两年便成,但后面第三层,没有一点天赋的人估计一生都不能吃透。

    “这个我们能学吧?”叶队长🁛🆛等人炽热地🎩📱望着楚家强,这种功夫好呀!比起他们的军体拳档次高了不少。要是练到楚家强现在的地步,他们便能在军队里面脱颖而出,进入特殊部队也不是不💪🔦可能。

    见陈武也是眼巴巴望过来,楚家强点头:“能,但只能传你们前三层,后面的你们学不来,得特殊体质的人才能学。*而且没有师傅的同意,我也不敢传你们后面的东西。其实,前面三层就够你们练了。要知道我停留第三层也上十年了。只要你们吃透前三层,你们的水平至少提升五到八倍。我现在第三层没有🏫🝅🈯大成,对付你们六个人还算可以。”

    听楚家强这样说,大💆🏧家谁会有不学之理?尽管有些可惜,未能学习后面的层次,但这就足够他们受益一生了。🅶🋀叶队长等人都忘记了他们的训练,就围着楚家强。让其传授前📑🚈👛三层。

    楚家强先给大家做第一层的十二的动作,他先一气呵成,将十二个高难度动作连续做出来。这十二个动作连在一起。就会显得很自然。如果拆开来,则是很晦涩,只有练到极致⛮🝴。功法自然,才是大成之时,才能往下面练习。

    “做慢一点,我们只记住第一个动作。”叶队长开口道,有些尴尬👾🎠。看楚家强做得非常通顺,但事后☋自己在脑子里想,放佛就是千变万化,缭乱得很1,。

    “这里面一共十二个动作,我现在拆开来,你们一个一个动作地学。牢记于心。回去之后,每个动作每天坚持至少十分钟,等你们能坚持半个小时,证明你们成功了一半,另外一半就是将十二个动作连续做出来。娴🚉👤熟之后,就会显得自然大方。”楚家强说道。

    “你等等!”陈武🖄🐃立即阻止道,说完,他马上朝屋子跑进去,拿出来一个相机。这家伙不笨,第🌣🀷🁘一层动作就那么艰难了。可见后面的难度,将🕊其录下来才是正道。

    等陈武摆弄好,楚家强开始动作拆分,每一动作均停留半🇊🖺🗯分钟,让陈武将身体各个细节拍下来。既然有相机,楚家强也不怕他们记不牢,干脆将后面两层的也都展示出来。

    “这🅗🆨💂是上古流传下来的功法,是开发人体潜力🉋🅵的动作,涉及身体各个部分的锻炼。大致就这样,能练到什么程度,那就是🏖你们的造化了。”说完,楚家强没有理会他们,开始自己的锻炼。

    叶队长让陈武将刚才的招式等会传到他🜳的手机里面,然后带队朝沙滩跑去。没多久,水库那边传来一声声孔武有力的训练声。这时候,村里面的人也差不多从睡梦中醒来,倒是没有大碍。

    陈武则是干🎕🐼脆摒弃自己以前🈺🃗的训练💊方式,开始摸索楚家强传授的东西。

    这时候,万老也起🖄🐃来了。见陈武突然改变自己的训练方法,做着平时楚家强那些奇离古怪的动作,不由暗自点头。这些动作他知道是好东西,但他的身体做不来。🃦🚁他还是以往一样,聚精会神地打着太极。

    练完之后,楚家强也跟着打一遍老道士遗留下来的太极精🇊🖺🗯要。这本太极精要比其他教派的太极还要精髓,似乎暗含天地至🏖理。

    他练的时候,一不小心泄露了一丝气势,他的周遭隐隐带动一股风,🜥🄑随着他的动作而动,地上的灰尘跟几片落叶起起落落1,。

    这一幕直接惊动旁边的万老跟陈武,两人均停下来,震惊地望着楚家强。楚家强打完一遍,才发现不对劲,好在刚🈓才只泄露一丝气♛势,不然那些树叶狂风,那就不好解释了。

    “家强,你的太极大成了?”万老💊声音有些颤抖地问道。在他心里,只有将太极练得登峰造🀚♂极,才会出现那股随之而动的武风。这是一个传说,从古到今,这种状态似乎只有太极的创始人张三丰达到。