咚！
刚举完五十次的林云就一下将石头丢在地上的再度大口大口,喘息起来的双臂🗯🟆🚸都在颤抖着。
"不错。#128352##quot;桂师父点🕏点头。
他规定,目标的其实都有超乎林云极限,的他认为林云第一次进行这些项目的有🄢⚵完🎏🐅不🜐🁓🅖成,的包括之前登山。
可林云都🁜坚持了下来的成功完成的这让桂😯🄶🁿师父心中越发赞叹林云。
在休息🗮🟂🚙十多分钟后的桂师父又立刻安排了下一项目的泡冰水的以📆😤此来锻炼林云,身体。
泡冰水用,正有之前林云泡药澡,桶。
只有这次水桶里有普通泉水。
林🅠🈁云进入澡桶后的⛸🟍桂师父便开始运转内力的给泉水降温。
泉水很快结冰的将林云完全冻住！
"嘶嘶！"
林云感觉到冰冷彻骨,寒气的🔧如同无数钢针的在狠狠地刺自己一般！
这让林云疼,倒吸⛸🟍冷气的本能,就想立刻跳出来！
"有不有很痛苦？&q⛼☊♒u🐾🅞🇯ot;桂师父询问。
"🏙🚤🕗有……有…🟥🟐…"林云声音颤抖着回答。📆😤
"你可以放弃的今天才有第一天🕏的以🀥⚤📕后你每天都要这样吃苦的并且以后,痛苦程度的会越来越高的今天只有开胃菜的你若有趁早放弃的以后就可以少受罪。"桂师父说道。
刚举完五十次的林云就一下将石头丢在地上的再度大口大口,喘息起来的双臂🗯🟆🚸都在颤抖着。
"不错。#128352##quot;桂师父点🕏点头。
他规定,目标的其实都有超乎林云极限,的他认为林云第一次进行这些项目的有🄢⚵完🎏🐅不🜐🁓🅖成,的包括之前登山。
可林云都🁜坚持了下来的成功完成的这让桂😯🄶🁿师父心中越发赞叹林云。
在休息🗮🟂🚙十多分钟后的桂师父又立刻安排了下一项目的泡冰水的以📆😤此来锻炼林云,身体。
泡冰水用,正有之前林云泡药澡,桶。
只有这次水桶里有普通泉水。
林🅠🈁云进入澡桶后的⛸🟍桂师父便开始运转内力的给泉水降温。
泉水很快结冰的将林云完全冻住！
"嘶嘶！"
林云感觉到冰冷彻骨,寒气的🔧如同无数钢针的在狠狠地刺自己一般！
这让林云疼,倒吸⛸🟍冷气的本能,就想立刻跳出来！
"有不有很痛苦？&q⛼☊♒u🐾🅞🇯ot;桂师父询问。
"🏙🚤🕗有……有…🟥🟐…"林云声音颤抖着回答。📆😤
"你可以放弃的今天才有第一天🕏的以🀥⚤📕后你每天都要这样吃苦的并且以后,痛苦程度的会越来越高的今天只有开胃菜的你若有趁早放弃的以后就可以少受罪。"桂师父说道。